清晨六点起床，五分钟时间洗漱，五分钟时间用餐，七点之前……做完三百个俯卧撑跟二百个仰卧起坐。

七点至八点，围着宿舍区操场五公里长跑。

八点至十一点，社团全员实战练习，十一点之后，十分钟用餐时间，五十分钟休息时间。

十二点至一点，三百个俯卧撑，二百个仰卧起坐。

下午一点至五点，社团全员实战练习，练习完之后，宿舍区操场十公里长跑。

其后便是晚饭时间，最后是自由时间，但睡觉之前还有一个任务，那便是……五百个俯卧撑跟三百个仰卧起坐！

这些只是最基本的要求，刘新宇在白纸上写的很清楚，这些是每日必须完成的，除去这些之外，国庆节假期之后……每个人必须达到二流社团社员的标准！

如果达到目标，那么一切都是晴天，还会有额外的武技奖励！

但是……如果没有达到目标，那么很抱歉，无论你是社团的第一任干部也好，还是为社团做出了多大贡献的人，刘新宇不会讲任何的情面，直接踢出社团！

刘新宇缓步走在

“当然是真的，你俩继续睡觉我不会管，也懒得去管！但国庆节假期之后……谁没有达到上面的要求，就自动退出社团吧！”

刘新宇说完便离开了宿舍，大个子跟张岩松神色一片茫然，显然还没有从刘新宇这句话中清醒过来。

君笑皱了皱眉，走到两人床铺前，拿起那张白纸看了起来。

“呃……你们自求多福。”看完之后，君笑对着大个子跟张岩松露出同情的微笑，离开了宿舍。

白纸上的内容很简单，内容如下:

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第97章 地狱计划！ (第1/3页)

“很难接受对吗？你俩也可以选择继续睡觉。”

刘新宇看着大个子跟张岩松为难的表情，微笑着说道。

“真的吗？我就知道宇哥不是那种杀熟的人！”

大个子听到刘新宇的话，立即来了精神，但刘新宇的下一句话，直接让他脸上的笑容凝固住了。

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