中午的休息结束之后，路通导师的授课继续。

“命咒就是通过手印、语言、符号，将命力通过不同的方式释放出来。原则上来说，有命力就可以修习命咒。命咒的修习主要

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赵缭的耳边只回响着路通导师的一句话：极限，就是往死里虐！

“都回宿舍换衣服、吃饭，一个时辰之后再到学堂上课。提醒一声，你们最好抓紧时间恢复命力！下午我要将授命咒，命力不足的，完成不了进度的，惩罚还会继续。”说完，路通直接转身，前往猎命师饭堂。

再没有人敢拖延半分，大家一哄而散，几乎都是用冲刺的速度向自己的宿舍或者饭堂跑去。

这就是极限训练。比消耗，赵缭并不畏惧。在灵苑之中待了几天，赵缭的命识之海、经络和骨骼之中都储藏了大量含有禁锢之力的天地元气，赵缭巴不得赶紧消耗，消耗的越多越好。只有不断将命识之海中的命力消耗殆尽，蕴藏在经络和骨骼中有毒的天地元气才会飘散出来补充到命识之海以供命力的消耗。而只有将命识之海、经络、骨骼中的天地元气耗尽，赵缭才能快速地将体内的禁锢之力逼出来，而后再补充纯净的天地元气，用于修炼命线，提高级别。

路通导师的极限训练之法真的非常适合赵缭。赵缭只需要遵从路通导师的教导，就算没有战斗，也可以慢慢地祛除一些禁锢之力，因为这些极限训练法的强度丝毫不低于一般的对战。

第三十七章 演武堂挑战 (第2/3页)

响起，

听到路通的声音，本处于麻木状态的命师们在短暂的失神之后，发疯似的开始加速。

“我靠！死就死吧！冲了！”赵缭咬紧牙关，再次加快了自己的脚步。为了能够吃上中饭，不影响下午和晚上的修行，他再不吝惜刚刚积攒下来的一点点命力，全力催动之下，转化为体力。

所有命师终于全部在规定时间内跑完了一百圈，松散地站在演武堂的操场上。

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