锻体、炼骨、凝气、化元。

此为人族修炼的四大境界。

“若是以后再有对于更高更好的发现，也可推翻现在的体系，或是在化元境之后再添加新的境界。”

姜永兴奋万分，自从突破以后，他的状态简直是不断高涨。

在胡月儿的帮助之下，姜永达成了这一项注定载入人族史册，前所未有的壮举。

只是这一次，兴奋之下的姜永没有发觉，在他的身边，胡月儿的神色是多么复杂。

“我助你突破，助你制定人族的修行体系，便当是已还清当年救命之恩，今日，当是我离去之时。”

如同当年一般的寒夜，天上还下着大雪，胡月儿化作一只白狐，径自回青丘山而去。

这一去，便代表着一个时代的开启。

五十年后，妖族青丘女帝胡月儿之名，武魂大陆之上，万族皆知！。

她与姜永一同，又耗费了五年的岁月光阴，总结多年来对于修炼的各种研究，再集合突破武道更高境界的要求，制定、编写了人族最初的最为合适、最为合理的修炼体系。

“人族修行，肉身为基，至关重要，第一关，当为083强化肉身、打熬筋骨！”

“是以，以后人族修炼，当先锻炼身体，此时为锻体境以及炼骨境两重境界！”

“身体打熬完满，凝气修行，此境当为凝气境！”

“凝气以后，将内息化作纯粹能量，可为真元，此当为，化元境！”

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第91章 青丘女帝（求订阅） (第3/3页)

已。

“姜永已经突破，我如今未必还是他的对手，若是任凭他将突破之法传播到整个人族，妖族也会被人族给踩在脚下。”

“这真的是一个恐怖的种族，不过好在，我也从人族突破之法中有所收获了，最多一个月，我也一定能够创造出妖族能够修炼的功法，在妖力上获得突破！”

一月以后，胡月儿成功创造出更高层次的修炼之法，但并未立刻离开人族。

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