单的，你们等看吧。

他拿了一把辣椒和一把香葱放到了牛肉上面，然后，把热油给领开

等到他把，越的油给寺丹了，他也都把热的油院到了慈认有辣权的上面左面吸吸声传来-

阵阵香味扑鼻血米。

这个呢就是水煮牛肉你们都看到了，用水直接煮就行了，然后再加上我们所需要的调味

料，还有一些配莱，我加了一些青莱还有番茄等等，所以吃起来也是酸酸甜甜的。”叶明对看

他们说道

看起来具的挺好吃的魅。”侨欣这时候咽了咽水：“不错不错，而且我觉得应该是

个很好吃的样子，想不到水煮牛肉也能够做的这么简单。”。

接有他也都者了看议牛肉，牛肉的话也是杜滑嫩的，于是他开始行动起来

把葱姜蒜等等在锅里面炒香，等到他炒香之后再加入了汤一起

加了汤不是很多，也是鸡汤来的，接着他把牛肉慢慢的放到里面滚两下，等到牛肉都变颜

色之后，他再把牛肉摇到一个大盆里面。

众人也都很好苛，到底叶明要做什么样的莱，听明这时候哈哈大关起米：“县实也是很间

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煮饭莱，而何老师总是在那里生着柴

火。

自先他煮的第1锅莱也是一个很简单的菜，他就是切好的肉放到了锅里面清炒两次，等到

他炒完这些肉之后，再把豆角放到了锅里面一起清炒，就区样个豆角炒因园成了

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