基础十三剑，神意锻体法、明月观想法等等。

对这些内容那是反反复复的强调，不厌其烦。

至于那些已经学懂练会的学生，想要更进一步的知识怎么办，你上大学再说吧。

这样一来，家里父母身为武者，有着完整知识传承的学生，就占大便宜了。

也不排除有些老师爱才心切，对优秀生进行量才施教。

尤其是用以做出示范的气血流向图，更是完备之至。

力从地起开始诠释，再到以腿发力，从腰到臂，再突然汇聚气血，炸裂出手。

似乎是生怕萧南看不明白，里面不但用蝇头小字做出标志，说明了注意事项，更列出了各种用劲的小窍门。

诸如在腿上绑重物奔跑，用绳索倒吊起来练腰，用橡皮索绑做手脚冲刺等等……

每一种锻练方法，甚至详细到了，哪一块肌肉群需要哪几个动作来配合修行。

这种情况很少，至少轮不到萧南这种差生的。

毕竟，一个班七八十个学

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前世曾经练习过。

比起在元江一中老师讲过的东西，本子上面写得更详尽细致，更加深入。

说白了，就是把从没学过的知识也写上去了。

高中授课较为浅显，老师教课之时，从来不会讲解一些超前的课程，一切只为了应考。

因此，他们只是讲一个基础……

“真要严格按照这种方法来习练，的确是可以在一个月时间之内，整合全身力道和气血，用出聚力一击来。

同时，也能提升身体的柔韧性和灵活性，针对性的医好手脚不协调的弊端。”

萧南长吁一口气，对笔记本里隐藏的心意，微微有些动容。

“别看那妹纸挺凶的，其实心地不坏。之所以不肯悔婚，并不象我先前所猜测的那般，纯粹心存利用……”

这真不能怪萧南的心思龌龊，他表面上傻乎乎的，其实打心眼里，还是有些猜疑。

没那个闲功夫来进行题海战术。

人生，从一开始就划分了阶级。

追求的目标不同，奋斗方向不一样，以后的人生轨迹也相差甚远。

……

手抄本上的文字并不多，内容写得相对简略，人像插画，却是画得精细完善。

害人之心不可有，防人之心不可无嘛。

有些东西，这么些年已经习惯了，是职业病。

在物欲横流的社会之中，只有经历过许多风浪之后，才会明白。人与人之间，多一分真诚，少一分算计的难能可贵。

看了前面的修练方法，和气血流动图，萧南对后续内容更好奇了。

秦霜所写的心得，自己似曾相识。

第二十六章 殊途同归 (第2/3页)

理解力，和逻辑思维能力，也有了大幅提升。

他就算有什么知识点忘记了，到时也有把握随意学一学，就能巩固成绩，完全不需要为那些不重要的事情浪费太多心思。

从班上同学自习课的到场率，就能看得出来，真正在课室中埋首苦读的，基本上是武科无望的家伙。

那些气血较高，精神有着突破的同学，此时大多数在操场，或者是器械室修练。

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