当拿到五禽戏，他们同样震撼了。

这套“五禽戏”，居然是模仿真凰、朱雀、天鹏、古鸾、孔雀等五大神禽而成。

各蕴藏这些神禽的一招宝术！

“这……简直是无上之术啊！”

“逆天……简直逆天！”

江离的小乌龟，种的竹子。

林九正的小麒麟，种的麒麟树。

以及吴大德的熔金树。

动物只差一种了，珍稀植物则还缺三种！

只要完成，自己就能直接突破炼气境界。

成为筑基境界的修者！

李凡对修行，可是有些了解的！

炼气、筑基、金丹、元婴……那是一步一个脚印，漫长的旅途。

能到达筑基，就已经很不错了啊。

距离金丹，距离会飞……又近了一步！

“婉清等，前来拜见李前辈！”

这个时候，在小院外，一道声音响起。

……

晚安

紫菱的小马，种的葡萄。

龙子轩的小黑鱼。

陆让的小金牛。

独孤玉清的小红鸟，种的不熄树。

清尘的小猴子。

幸好，修行路终究是开启了，就是这炼气一层的落差感……

要不是他乐天，真承受不住。

不过，想到珍稀动植物的寻找进度，他又有了些许期待。

现在，珍稀动物，已经找到了八种，珍稀植物，也找到了六种。

南风养的小狼，种的神血草。

紫菱更是摇摇头，道：

“太难了，这种操术比体操更难，我们不可能学会……只能作为一种辅助之术，能学到多少，都是看机缘了……”

宫雅等，也是深感赞同。

“这个……貌似没有那么难呀。”

云溪扫了一遍这些舞蹈，大眼睛中有些迷茫，道：

他们都觉得，不可思议。

而李凡看着弟子们一脸愕然的表情，他知道，这些弟子，肯定很是失望。

他心中也是不禁有些悲凉，妈的，自己让这狗系统，用这些乌七八糟的东西，忽悠了多少回啊……

当年辛辛苦苦做任务，尽是奖励什么健美操、五禽戏，甚至，后来要开启所谓修行路了，还用广播体操忽悠自己。

人事是一件也不干啊。

太辣眼睛了！

他想都不敢想了，急忙道：

“算了算了，大德啊，健美操不适合你。”

“这样，为师这里还有一套五禽戏，算是古代的体操，比体操好一些，你们拿去学吧！”

闻言，一群男弟子，也是欣喜不已。

“感觉……好多动作好像很熟悉的样子……”

“来，让我先试一下，我学会了，教你们呀！”

她自告奋勇。

李凡见状，也是点点头，跳健美操嘛，肯定要有一个领操之人啊。

“师父……我们也想学点儿别的！”

不死长生舞，学习此舞，可于体内淬炼出不死物质，实现永生！

万道共鸣舞，熔炼万道真意，起舞间，万道臣服，超越一切。

混沌太初舞，演化混沌太初，练到大乘，甚至可开天辟地！

“这……就是健美操吗？”

南风喃喃着，道：“这种宝术，一生难学会一种！”

这个时候，清尘等人也是开口了。

吴大德更是直接，眼中发亮，道：

“师父，我可以一起学跳健美操吗？”

他觉得，健美操比体操更强啊。

李凡闻言，却是震惊了，他想象了一下吴大德跳健美操的画面，觉得……

第六百九十六章 健美操 (第3/3页)

“混沌太初舞？”

南风等人，都是有些震惊了。

这些名字，一个比一个更可怕。

而且，打开了之后，书籍中的内容，更是让她们恍惚了……

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