晚上七点到九点，姚飞就是这样度过的，这两个小时的时间段代表了一年四季中的，冬天。九点钟以后的一个小时里是姚飞的自由活动时间，基本上都是陪伴在谭冰身边，十点入睡，睡眠八个小时。

这三个月里，姚飞就是这样度过的，每天重复着前一天所做的事情，那就是修炼，练气练拳掌控原始战意。非常有意思的是，虽然每天都在重复的过日子，但是姚飞却一点都不觉得枯燥，反而觉得很充实。

远离城市的喧嚣，每日粗茶淡饭，看着朝阳升起，看着夕阳落下，与爱人相依相偎，这样的日子带令姚飞心中感到很舒服，感觉放下了一身的重担与忧愁，格外的轻松。要不是外界还有个罗家，还有个罗天佑要解决，估计姚飞会跟谭冰隐居在这里，一直相伴到老吧。

在说姚飞在这三个月里的修炼成果，根基日益稳固，体内真气变得更加精纯深厚，虽然身体素质与体质力量没有进一步的提升，心意六合秘本拳术与十大真形拳术中的四大象形拳术也没有什么新的得着，但是姚飞的主要目的还是达到了，那就是对原始战意的掌控。

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在这个时间段里，姚飞想要彻底掌握原始战意的情况非常理想，而且原始战意的发动也正如姚飞所想的那样，是需要激烈的战斗刺激下才会不自控的出现。

虽然刚开始的时候，是不自控的出现，也就是说在什么时候出现，完全是随机的。当然，随着时间的一天天过去，姚飞也能掌握到原始战意出现前的感觉，相信用不了多久他就能自主开启或者脱离原始战意。

下午两点到五点，姚飞就是这样度过的，这三个小时的时间段代表了一年四季中的，秋天。随后的五点到七点是吃午饭与小休的时间。

晚上，冬，七点过后，在接下来的时间段里，姚飞什么都不做，仅仅只是盘膝打坐然后默默的运转真气，此刻的他心如止水，古井无波，将体内的真气游走全身经脉，运功一个大小周天之后，就去睡觉了。

整个过程没有什么奇怪或者特殊的事情发生，姚飞就是那样独自一人坐在后花园的草地上，头顶着星空在那里修炼真气，既然是冬天那么自然就代表着安静、祥和、自然，在这个时间段里，不会出现剧烈的运动，一切都是在静悄悄的环境下度过的。

第三百四十七章：四季修炼计划！ (第2/3页)

‘炎黄’的成员，一个可是海外华人第一大帮掌管十数万门生‘华青帮’的龙头老大，每天杂事繁多，就算尽量抽空出来当姚飞的陪练，但也不是天天都能待在无名岛的。

正因如此，每天当姚飞陪练的那个人依旧是谭冰，而且绝大部分时间都是姚飞自己在那里修炼心意六合秘本拳术，只是这个时间段仅仅只是纯以招式来进行对拼，汗水挥洒，正如酷夏时顶着炎热的烈阳进行剧烈运动。

上午九点到十二点，姚飞就是这样度过的，这三个小时的时间段代表了一年四季中的，夏天。之后的一到三点是吃午饭与小休的时间。

下午，秋，两点过后，将进入全力战斗的时间段，在这个时间段里，姚飞将会与谭冰，以及时不时出现在无名岛的谭世伟与南宫烈二人，展开异常激烈的战斗，任何招式都可以用，体内的真气也可以运转，总之就是全力而为，全力战斗。

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