真心不难

第二天甄少龙还是懒惰了，他没有早早的爬起来，一直到中午才醒了过来，吃过午饭以后都一点钟，他像是个上班打卡的白领一样，掐着时间才来到训练场。

“这都怪爱丽丝”

“昨天晚上一点才回去，竟然还要折腾我”甄少龙叹息着。

没办法。

甄少龙一打听才知道，欧文都来了两个小时，还是去俱乐部餐厅用的午餐。

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比如，克劳迪奥、爱丽丝反正温柔乡是英雄冢。

还有其他影响，比如商业活动，爱丽丝安排的商业活动不多，但也会占据一定的假期时间，为了赚钱也是没办法的。

人人都是要生活啊

除去以上的影响以外，甄少龙认为自己还是很自律的，有时间就会去认真锻炼，现在他也非常有动力锻炼，因为身体属性已经上涨到了关键阶段

宿主甄少龙

这就是男人

男人，就是如此

在面对一些辛苦工作的时候，就算是再苦再累也必须要拖着疲惫去做，还要对女人说，“我不辛苦谁让我是男人呢”

男人就是这么伟大，再苦再累也要憋在心里。

等到了俱乐部的时候，甄少龙发现自己还是满勤快的，比他来的早的，就只有寥寥几个球员，迈克尔欧文是必须谈到的家伙，他竟然早早的去了训练场。

组队技能足球精神

甄少龙的身体属性中，力量已经达到了69点，耐力则达到了70点，灵敏依旧是74点，只要再上涨一点力量，就能够激活新的技能获取任务，也让他非常有动力去训练。

“有时间就去健身房”

甄少龙对力量的锻炼很有经验，去健身房去练习臂力，或者做全身锻炼都很有效果，以前快的时候，两、三个月就能上涨一点力量，现在提升变得困难了一些，坚持下去应该也会有提高。

一点。

年龄21岁

力量指数69

力量指数称号缴械、压制

耐力指数70

耐力指数称号站桩先锋

所有主力队员都需要轮换休息。

英超联赛中，除了门将位置外，极少有球员能持续参赛，像是切尔西的兰帕德，单赛季参加三十四场联赛，可以就是最高数值，再高就实在太难了。

甄少龙也一样。

连续参加赛事会令人疲惫，不仅仅是身体状态，精神状态也需要休息调整。

第二个影响是生活。

灵敏指数74

球感评价62

颜值94

颜值属性称号衣物爱好者、特权

技能真实、必杀、预知、校准、强袭、金身、巧技、强健、射术、狂热

第五百三十九章 锻炼和防守理念 (第2/3页)

歇期都没有，好一些的替补球员都不怕没有出场机会，主力队员参加的比赛就更多了。

参加每一场比赛，影响可不是比赛的一天，接下来的两天、三天，甚至更长的时间，都需要做恢复训练来调整状态。

一些身体下滑的老将，需要休养的时间就会更长。

大部分主力队员的状态，都是参加比赛、恢复调整，再参加比赛、恢复调整，以此循环往复，也没办法参加所有赛事。

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