“这是我白云格斗术的基本架子，你看仔细了。”费白云声音清朗，正好看到楼下上来的加西亚，点点头示意他关上上下楼的楼梯盖子，然后继续说。

“白云格斗术总体的基本招式共有四招，甩形、冲形、踏形、shè形。这四招彻底包含了进攻，躲闪，防御，袭击，等各个方面动作，而且可以随意连串使用。你先看第一招踏形！”

费白云话音刚落，单脚往前一踩，身体前倾，似乎整个身躯的重量都压在腿上。

嘭！！

地面猛然一震，演武厅内不断响起嗡嗡的回音。

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“再看后踏！”

后脚往后一蹬，呼的一下居然发出细微的破空声。脚掌穿着平底鞋，居然还能凭空蹬出风声，速度爆发之快，力量之强，见龙只是看着就能想象后方被蹬中腹部的家伙铁定有死无生了。

“踏分空踏和实踏，空踏主虚，实踏主实，这一式是要配合爆裂拳法的技巧，运用在双脚上。你的气血要在腿脚上形成一个往下压的冲力，这就需要坚韧的血管和内部肌肉了。一旦踏下，就是气血压下，不只是对敌人有攻击效果，还能形成一股气势，血气冲击的气势。这方面就需要配合呼吸，结合你自己的心脏频率一起使用。”

费白云再次演示了几次，就开始让加隆自己过来尝试。小声将配合气血心跳的秘诀告诉给加隆后，便站在一边观察。

姿势错了不要紧，但只要一发现气血呼吸心跳配合不对，立马就是一巴掌扇过来，或者是一脚踹过来。

数分钟后

演武厅二楼

费白云和加隆两人对立而站，傍晚的红sè阳光把地毯染成一片红sè。

“你的基础已经很不错了，我也正好可以从开始的姿势开始教。”

费白云往前一步弓步，右掌竖起平举，掌尖斜刺上方。左手成拳缩在腰间。

凡是被扇中和踹到的部位，马上就能自然而然的摆出正确姿势。

“我白云门的武道，讲求的是一个沉字。无论做任何动作招数，首先要保证的是自己的气血重心必须要稳沉有内压，然后才能随着招式动作调动重心，达到强悍的爆发力效果。”

“这就像被堵住的水龙头，只要放开一点点口子，就能瞬间爆发出强悍的冲击力。”

加隆专注的开始练习踏形，一步步的，配合心跳，呼吸，血液，等等所有方面。

当天晚上回到家，他脑子里都还是沉浸在踏形的练习中。白云秘法配合招式踏形，产生的力量不是一般

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“藏着点也好，你这个年纪就能达到这个层次也算不错了，真要传出去，对你也不是什么好事。等磨练几年后，那时就可以顺理成章了。”费白云拍拍加隆的肩膀。

“好了，下场去，我从今天开始正式传你白云格斗术，也是真正的搏杀使用武术。”

“是！师傅！”加隆双眼一亮。

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