姜芃姬道，“自然是有的，我回去画个图给你，你按照上面的做便可。”

她说的办法便是最基础的按摩，那些粗浅的手法几乎是每个上过军校的学生都会的。

低等军校很普通，在这里上学的学生大多也是普通人，不是谁都能奢侈得使用营养液缓解训练压力，要不是姜芃姬天生数值强，潜力高，被定为重点培养对象，估计也没那个福气。

当然，若是想要将好处最大化，最好还是动用精神力凝练指尖，以此刺激身体肌肉活性。

只是，精神力这种东西说来有些玄奥，若是说出来，指不定被人误认为妖言惑众。

姜芃姬耗费些许时间，画了几幅简略的图，配上文字解说，保证徐轲能看得明白。

徐轲接过图，上下看了一番，脸色稍稍缓和，道了句，“郎君有心了。”

嗯，这样一看，郎君还是挺可靠的。

姜芃姬画的时候，也

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姜芃姬不由得想起自己上辈子在低等军校最初那段时光，疲倦却十分充实。

她训练之后有专门的肌肉舒缓营养液，可以很好舒散训练疲倦，保证训练状态。

不过，这个时代医疗技术如此落后，营养液什么的是不能指望了，她自己都没得用呢，所以只能用另外的办法替代，还必须是比较符合这个时代的，不能太过惊悚。

徐轲回想那些人的训练，一天折腾下来，的确是累得要散架，开大锅饭的时候，一个一个像是饿狼扑食，抢食比谁都快，生怕自己慢了一步吃不饱，训练消耗的体能的确恐怖。

“郎君有应对的办法？”

093：郎君有病，记得吃药（三） (第2/3页)

医术，学了一些粗浅的手法和皮毛知识罢了，算不上懂医。说起这个，我倒是想起一件正事。”

徐轲是个很认真的少年，一提及正事，他的注意力就不自由自主地转移了。

“何事？”

“我今天看了一下训练，这些人倒是会吃苦，训练也没有偷工减料，也没有耍滑头。只是用力过猛，若是不好好舒散一下，精神倦怠，恐怕明日连爬不起来，更别说训练。”

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