说完，陈枫单手抓起杠铃，上下做了好几个平举，完全不费劲的样子。

侧平举和卧推不同，它训练的是肩膀上的三角肌，三角肌虽然也是大肌肉群，但力量远不及胸肌强大，单边三角肌发力，能有20KG已经很了不起了。陈枫用10KG的

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他低笑两声道：“哈哈哈，其实这几个铃片都是塑料的，加起来只有两千克，算上杠杆，一共就十来千克，我是闹着玩儿呢。”

“我就知道。”

青年点点头，眼中不由露出一丝轻蔑，他最看不起这种没本事，还想装逼的家伙了。

正好借这个机会，他想展示一下自己傲人的胸肌，于是说道：“老铁，你看好咯！我也单手来试试！”

说完，青年躺上了平板卧推架，单手抓住杠杆，深吸一口气，然后猛地用力一推。

关键是还没人来救他，再这样下去，最多坚持十秒，铁定要出事！

赶在青年撑不住的前一秒，一只大手从旁边伸过来，替他拉住了杠铃。

只见陈枫慢条斯理地将杠铃放回架子上，淡淡说道：“哥们，你练的不太行啊，这么轻都拎不动，你确定你胸肌是真的？”

“尼玛，这明明是五十千克吧！”青年满头大汗，一脸不服气。

“我说他只有十，他就是十，不信你看。”

杠铃却纹丝不动。

“咦？”

他还不信邪，又是一用力，杠杆也就稍微晃动了一丝丝而已，距离完全抬起来，那简直差了十万八千里。

“WTF？难不成我十几天不练，退步得这么厉害，一只手连十千克都推不起来了？”

青年瞪大眼睛，完全没办法接受这种挫败感。

他站在一旁，眼睁睁看着陈枫进行单手卧推，这50KG的哑铃，在他手上就像是一团塑料，根本不费吹灰之力的样子。

就这么做了七八十个卧推，实在觉得没意思，陈枫就把杠铃放了下去。

“老铁，你不会是装了两个塑料铃片吧？”

青年扶了扶镜框，一脸质疑。

“你怎么知道的？”陈枫故意瞪大眼睛，一副阴谋被人识破的表情。

他憋足了劲，两只手一起用力，不光是胸肌，连背部和手臂的肌肉力量一起调动，终于才勉强抬起了杠铃。

杠铃悬在空中，但他的手却已经颤抖得厉害，仿佛随时都要掉下来砸人。

“尼玛...”

青年简直想哭的心都有了，这特么哪里只有十千克？至少五十好吧！

他又气又恨，心想自己怎么就被蒙蔽了双眼，非要装这个逼，现在装成傻逼了吧？

8.超级猛男 (第2/3页)

喝一声，单手将50KG的杠铃推了起来。

“WTF？”

那哥们愣在当场，一副我是不是看错了的表情。

最让他震撼的，不是五十千克，而是陈枫做这个动作的时候，和其他人不一样...别人都是双手同时用力，而他...竟然是单手完成的！

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