瑶池白了一眼，才随着千花他们离开。盛夏看着他们远去，直到完全离开！

“系统，开始吧！”盛夏严肃起来，默默的下达指令。

“是！”

练体术九十九式，记录在瑶古递来的竹简中！这是原图，其中还有一些药方记录，都是为练武者调养身体的！这就是为什么村长一脉都要学习文字，而村长更是要花钱去镇上买更多的文字。

盛夏知道练体术的寄语，也就是开篇的那些话，也是从这竹简中读取的。就连境界的划分都是从这里找到的，但是模糊不堪，圆满那两个字都已经被磨的不见踪影了！

还好是系统，不然根本不能复原！这也说明了，其他人可能不知道圆满这个境界…………

因为李照完全没有练基础练体术了！盛夏一开始也感觉奇怪，怎么唯独李照没有继续练！

后来一想，原来他们是以为练体术大成就是最高境界了，而继续下去又完全不见效，所以他们干脆不练了！

九十九式是连贯的动作，如果全部施展出来几乎是全身都会得到锻炼。最后产生一种奇妙的增幅，这就是身体素质增强的奥秘。

这九十九式就完爆了前世所有武术了！因为没有什么武术能让人突破到人体素质的两倍！

李弄琪猛地抬头，站了起来。

“大家请回吧，我要休息！”

其他人一副欲言又止的样子，最后寒暄几句还是离开了。

“每天我都会来的！”瑶池说道。

“再见，再见！”盛夏笑盈盈的。

说的是，一样的体型！如果是无限增胖那力量的确会增加，但是那不是人体的极限！

九十九式入门容易，精深难！其实，也没有什么精深之说，只是练习的多少而已。对于这种基础到极限的东西来说，只是不断的练就能提升。

不过时间以年计，这是唯一的

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第30章改良基础练体术 (第2/3页)

以后会每天送汤药过来，好好修养！我就先去了！”

“二爷！”几人起身迎送！

显然，瑶古对李弄琪不是很有信心，竟然直接丢下药方就承认自己医术不堪！明说李弄琪活下来的几率小啊！

“接管进度：100%”

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