在金凤口中,西府刚刚的修练已经很不错,就是在做展翅与往后伸脚的动作时,往后伸的角度还是太小,需要练到后脚跟触到头顶时,这一动作方算成功,不过不用急,这本身便是水磨功夫,慢慢来,只需一次比一次进步便好。
其次另一个需要注意的细节,便是在做翅膀牵引脚时
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这凤凰威严地立于空中,一声清越的长啸之后,便开始按照口诀来做动作。
先是双翅抱胸,而后慢慢展开双翅,同时向后伸出右脚,保持这个姿势静立了两息,然后收起双翅与右脚;再慢慢展开双翅,同时向后伸出左脚,然后静立了两息,再收回双翅与左脚;然后是展翅伸右脚……
如是七次之后,凤凰坐于地面之上,先双腿往前伸直,然后以右翅抓住右脚,将右脚尽量往身体牵引,待双脚脚掌触到胸口时,双腿再慢慢往前伸直,然后以左翅握左脚,将左脚尽力往身体牵引,然后左腿往前慢慢伸直……
又是七次之后,金凤回归站姿,保持静默。西府知道,这算是做完了一轮。
金凤慢慢开口,指出西府刚刚动作中的失误之处,声音清脆动人,不能用男声或女声与形容,完全超越性别,语速也是不紧不慢,不似猿辅导那般态度恶劣,因此给西府的压力便不大,西府开开心心地听取了金凤的点评。
第116章金凤仁爱 (第2/3页)
脚,手挽足距各七,缩伸二臂各七也。
悬于空中的《师道》再次哗啦啦翻动起来,急速翻动之后,在印有凤形图案的那一页停了下来。一道金光闪过,一只金色线条勾勒的巨大凤凰便从中飞了出来。
飞出之时,每拍动一下翅膀便发出水晶相击的清脆声响,身后还带出一条亮闪闪的光尾,哇,好梦幻,令西府联想到夏日的美好星空。
那凤凰立在半空之中,从头顶的冠羽到长尾,每一处的线条都是清清楚楚,宛若最高明的工笔画大师所细心勾勒,唯一令人遗憾的是,它只有金色线条,却没有填色。如果填上五彩之色,这绝对是一只美得令人窒息的神凤。
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