肉酱意大利面是我们国人更钟爱的一款，柔嫩多汁，肉香味十足，吃一口对口腔来说很有满足感，今天就来详解这款肉酱意大利面的正宗做法，要准备肉酱110g，圆直意大利面条200g，牛里脊肉70g，蒜香橄榄油、帕马森乳酪、意大利芹各少许，可用其他西芹等芹菜代替。

首先要做的就是煮意大利面。

当煮锅里的水煮开时，加

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首先把香肠、黄瓜、胡萝卜、豆腐干、香菇切成均匀的小丁；豌豆和玉米如果是冷冻的，提前取出化冻；意大利贝壳面冷水入锅，加入少量盐，煮15至20分钟至面变软；贝壳面煮好后，过一遍凉水；用漏网沥干水分；再加入少许香油拌匀，防止粘连。

各种蔬菜丁依次下入锅中翻炒，加入盐和鸡精调味；最后下入贝壳面，翻炒均匀；出锅前撒入少许香草碎，没有也可以省略。

金枪鱼意大利面金枪鱼（罐头）、豆豉、意面，芝士粉、橄榄油、蘑菇、洋葱。

首先要准备的就是，煮一锅水，水滚后放橄榄油和盐，然后把意面放入，煮约7分钟。

然后往锅热倒油，待油温升到一定高度后先下豆豉煸香，接着放洋葱、蘑菇，注意要把洋葱和蘑菇切丝，然后下金枪鱼和意面一起拌炒，最后撒上芝士粉即可。

第四百八十章 意面种类 (第2/3页)

首先把洋葱和蒜切末，西红柿剁成泥状，然后烧油，放蒜末，爆香；放入洋葱末，炒至洋葱末由浅紫色变成白色，再放入西红柿泥，翻炒片刻，关小火，盖上锅盖，煮大概40分钟，红酱就做成了。

开水下意大利面，煮十五分钟，即煮至意大利面软掉，中间没有硬点，挑起来放在盘上，浇上红酱。

七彩意面意大利贝壳面、广式腊肠、胡萝卜、黄瓜、豆腐干、香菇、豌豆、玉米、香油、盐、鸡精。

搭配用的各种肉类、蔬菜和豆制品可以根据个人喜好随意选择，每样不必太多，但种类最好尽量丰富，这样炒出来的猫耳朵不仅色彩漂亮，而且营养多元。

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