呼气……

吸气……

等等，要将念头全部集中在呼吸上面，在想到了要做这件事情的时候，就已经是一道杂念了，林飞第一个呼吸就已经是失败了。

林飞睁开了眼睛：“这不可能啊，要将全部的念头集中在呼吸上面，基本的前提是你必须要有将全部的念头都集中在呼吸上面这样的念头，而这样的念头本身就已经是杂念了！”

鬼老呵呵笑了一声：“可是如果连想都没有想过，就只是在那里，所有的念头里都只有呼吸，难道就不可能吗？”

林飞点了点头：“可以，不过很难！”

鬼老笑着说道：“当然很难，要知道，当年就算是我，也是经过了三个月的修炼，才打开了空境的大门！”

“这么难？”

“那当然！”

鬼老摸了摸下巴，思量了一会儿，继续说道：“大概估算出来，如果你能够保持一万个呼吸，没有丝毫的杂念，那你才有机会，将你的念头沉到心宫，在心宫的深处找到名为空的阀门，只要打开了名为空的阀门，就能达到空境！而现在的你所需要做的第一步，却是要在你的内心深处，找到心宫的大门！”

鬼老点了点头：“很好！接下来，你要把所有的念头，所有的思绪，全部都集中在你的呼吸上面，一呼一吸之间，不得有丝毫的杂念，就算是想到自己在呼吸的这个念头，也算是一道杂念！”

林飞点了点头，想了想，这不是很简单的事情吗？

鬼老睁开眼睛，看着林飞说道：“你开始不急，坚持五个呼吸。”

林飞答应了一声：“嗯，好的。”

说完，林飞沉下心来，开始将所有的念头都集中在了呼吸上面。

林飞点了点头，他最怕的就是没有方向，没有人告诉自己怎么去做，让自己在那边自己折腾，那样是很痛苦的，即使再怎么努力，没有正确的方向，也是徒劳罢了！

而现在庆幸的是，鬼老给他指出了一条路，而且这条路是走得通的，林飞浑身充满了干劲，这就没有问题了，鬼老能

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第十九章 心念的修行 (第2/3页)

鬼老问林飞：“你看到了什么？”

林飞摇了摇头：“我什么都没有看到，漆黑一片。”

鬼老继续问道：“那你感觉到了什么？”

林飞静下心来，仔细地感觉：“我感觉到了自己的呼吸声，外面的虫叫，空气的流动。”

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