（本章未完，请点击下一页继续阅读）

宋氏听到赵匡胤这样说，立即脸红起来。

她才十三岁就嫁了赵匡胤，不要说赵光义的妻妾，就是名义上的儿媳妇，也要比自己大。

虽然身为继母，大嫂，但她确实最小的一个，这也让她面对赵家的妯娌，格外不好意思。

集英殿这边，赵德昭也是一大早就起床，然后在御花园里开始锻炼。

袁不让以前训练赵德昭，主要是以上阵杀敌的阵势为主。

一直等到赵德昭锻炼结束，他才忍不住道：“这是神仙授技，要老道看，更像是猴子攀爬。”

还别说，后世的拳击也好，格斗也罢，特别是跑酷，跟猴子攀爬倒是真的有些像。

赵德昭笑道：“此乃外功练法，虽然有失大气，却对速度，技巧，发力都有促进作用。招数是死的，人是活的，反应速度提升起来，力量提升起来，就是最大的进步。

我晨练一个时辰的外功，晚上连一个时辰的《长生练气诀》，如今虽然才十五岁，却已经难逢敌手。”

陈抟行礼道：“昨夜我观摩了《长生练气诀》许

在战场上，没有什么身手灵敏之说。你的前后左右不是敌人，就是同伴，这个时候，就必须要跟身边的人形成一个整体。

相信同伴，当好螺丝钉，才能让整体的力量发挥出来。

一直到锦衣卫建立之后，赵德昭军阵才练的少了，以锻炼个人能力为主。

他这几辈子所学甚杂，格斗，拳击，泰拳，大鹏顺气功，铁线拳，甚杂包括跑酷。

在明朝的时候，综合天下道家经典，创造出了《长生练气诀》成为基础内功。

赵匡胤笑道：“夫人无需担心，最近后蜀那边也逐渐安宁，与北汉也暂时停战，军中无大事。

朝中现在众人都在关注皇子就藩一事，汉京成为了一个新的角力场，反倒是开封府这边，平静了下来。

我不趁着这个机会好好休息几日，以后怕是没时间陪你。”

“妾身无需陛下陪，但凡陛下能让天下安宁，就是妾身最大的荣耀，岂能因为妾身让陛下纠缠于后宫之中。”

赵匡胤笑着摇了摇头。“去准备一下吧，今日去三哥家做客，明日开始，我就专心朝政。”

因为这门功法，他在大明活了一百一十五岁，武术技巧也是无人能及。

如今的赵德昭体质比他在现代社会更好，比朱瞻基的体质更是强的多。

半年多的训练，如今的他，虽然才十五岁，已经快要比得上现代的巅峰状态了。

陈抟看到赵德昭在御花园里飞檐走壁，十多米高的树几个攀爬就上去了，三米高的围墙，在他面前脚一蹬就上去了，格外讶异。

赵德昭的这种锻炼，是他从来没有见过的。

第七十五章 相见 (第2/3页)

氏才被惊醒。

在床上穿好了衣服，打扮的整整齐齐，她才下了床来。

“陛下日理万机，岂能因为妾身一个妇人家就误了国家大事，如此一来，妾身不是担了误国罪名。

妾身知道陛下疼爱妾身，这就足够了。明日开始，由妾身侍候陛下早朝吧。”

阅读我的大宋新帝国最新章节 请关注凡人小说网(www.washuwx.net)