将防盗门关上，方小悦拿出买回来的材料和工具，忙碌了一会之后，做好了鱼竿。

当然，由于能力的限制，他此时做好的鱼竿光看外表造型，肯定是不如那些渔具店里卖的鱼竿。

但在方小悦看来，这玩意够用就行了。

怎么说也要比钢筋上绑着一根细钢丝来得强吧。

将渔具做好，方小悦又在房间里做了五百个俯卧撑，五百个仰卧起坐，感觉腹中的饥饿都快让他想要将旁边的床啃掉时，方才出门乘坐电梯下楼。

不过让他感觉自己运气不算太好的是，就在他抵达一楼的时候，电梯门一开，一个穿着时髦的靓丽女郎端着一杯奶茶，一根炸鸡腿急冲冲的冲了进来，然后一个没站稳，就扑向了方小悦。

方小悦双手一伸倒是将对方给扶住了，可他脑袋没来得及避开那根戳来的炸鸡腿，不得不张口，否则的话，这鸡腿能戳到他脸上。

张口，鸡腿就戳进了他嘴里，方小悦下意识就咬了一大口。

因而等那靓丽女郎站直身体的时候，看到自己的鸡腿都快要哭了。

“不好意思，我赔！”

这并不奇怪，如果说普通人类这么锻炼一番的效果应该是1的话，那么方小悦这么锻炼一番的效果就应该是10，甚至于更高。

当然，这样的坏处就是，等他锻炼完的时候，肚子又感觉有点饿了。

不过这么快又跑去吃面的话，很显然会让人疑惑的。

他也没有急着去吃面，而是坐着电梯回了屋。

嗯，这次回去没有看到清洁工刘雅丽，也没有看到特殊工作者芳姐以及她的顾客。

方小悦看到这妹子都快要哭了，急忙拿出手机，准备和对方加个好友，然后发个

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第1108章、锻炼的好处 (第2/3页)

式，开始锻炼了起来。

先是打了几套拳架，活动了一下身体，让身体微微发热之后，他就在树林里找到一块大石头，大约六十多斤的重量，将其当成石锁，开始打熬力气。

最后他又站了一会三体桩，方才结束。

经过这么一番锻炼折腾之后，方小悦明显感觉到自己的身体素质提升了不少。

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