他们哪里知道，这只是一个开始，更魔鬼的训练还在后面呢！

一连几天程凡都是将小建和小南给放在路边，让他们跑着去公司，之后在爬楼梯上楼，沈浩和李耀祖也是按照程凡的要求在进行着，他们从刚开始的不适应，到后来已经完全的适应了这种强度，这从他们那轻盈的身体，和平稳的呼吸就能够看出来。

而公司也在进行着装修，在南洲市似乎也是恢复了平静，就是不知道这种平静能够维持多久。

一个星期后，程凡将锻炼的地点给换了，换到了郊区的一个瀑布的下面。

现在已经进入了深秋，南洲市白天的室外温度在零上十度左右，人们都已经穿上和厚厚的外套。

在这青山绿水的郊区，却有四个穿着半截袖和大裤衩的男人，抱着肩膀瑟瑟发抖的站在了瀑布前。

他们的右手边，有一个穿着厚外套坐在简易椅子上的男人。

搜【完本小说網】秒记网址：wanЬen.me 书籍无错全完结

程凡对二人很是满意，接着将视线移到了沈浩和李耀祖的身上，被程凡盯上的沈浩，感觉自己正被一个魔鬼盯着，莫名的感到一阵的害怕。

李耀祖更是身体反应的比较直接，将身子向沈浩靠了靠。

“你们这么害怕做什么，这也是为了锻炼你们，明天开始你们和他俩一样，爬楼梯。”

说完程凡还笑了一下，露出了一口的白牙。

这让沈浩和李耀祖有些不寒而栗，爬楼梯？这可是十几层呢！

第四百二十一章人体极限 (第3/3页)

嘴，喘着粗气，跟刚洗完头发一般，头上还在滴着汗水，身上的衣服都已经浸透了。

二人一进门什么都没有说，就栽倒在地上，他俩现在感觉浑身都不是自己的了，从最开始的酸痛，到现在已经麻木了。

沈浩完全是一头雾水，这是怎么回事？这俩人怎么这么个情况？

没有让沈浩疑惑太久，程凡开口了，“你们两个很不错，在预期是会见内，还提早了三十秒。”

阅读女总裁的超级兵王最新章节 请关注凡人小说网(www.washuwx.net)