“酸酸，酸疼，”郑兴咧着嘴。

“没有别的感觉？”

“有有，肚子有点儿胀，师傅，我也有气感了！”他煞是得意，“这可不是吃炸酱面撑的，我今天还没吃早饭呢！”

“嘿嘿，这个感觉就对了！说明你确实已经有气感了，”董晓光很肯定，“郑兴，你和他们不同，你是小伙子，没结过婚，本身又练得比较刻苦，说明体内气机已经发动，所以气感来的比较早，慢慢来，不着急。我今天就教你，怎么把体内产生的炁，经过调息，将它引导到气海储存起来！这就牵扯到我们今天要学习的这一节！”

董晓光看到几个人练习的都很刻苦，尤其是玲玲，还耐心的教妈妈，在练习“补肾旋转强腰脊”。妈妈练的

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“哈哈，您说的好！”听到雄妈妈这么开心，董晓光也不禁笑了。

“师傅，您看看我这姿势行吗？”郑兴也喊着他。

“嗯，不错不错，像个练功的！”

“您不知道，今天我郑兴弟弟最先到的。我们来的时候，他已经在树下练功了。不瞒您说，一直在那练习站桩呢，他说了，要一直站到您来！果不其然，您看看，还没收式那！”

“好好，比昨天的架势，可是低多了，看来，真是下了功夫！”董主任表示满意，“郑兴，身上有什么感觉吗？”

第三百九十一章：练功 (第2/3页)

于年轻人。

“吃的消，一点事没有！我本身就觉少，昨天白天又谁了一大觉，今天早晨醒来就睡不着了。董老师，昨天的药好啊。自从喝完药以后，心里豁亮了不少，肚子咕咕叫，跑了几趟厕所以后，不知道怎么的，就感觉到这腿上的水肿，消下去了不少，人也感觉轻松多了，所以，他们一说来天坛，又有车，又有姑娘姑爷陪着，不要太方便，所以，我也就跟着来了！”看出来老太太精神好，一见到董主任这话就没停住，

“您多长时间没到天坛来了？”

“哎呦，不瞒您说，平时都不敢出门，哪还敢来公园啊？十多年没来，这里变化太大了，感觉到这松树逗比以前粗了！”

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