就是那种柔软舒服的大棉服，上面没有绣花，没有盘扣，系带子的。

如此一来，不会伤到了孩子。

而且最近他们院子里的人，头上的首饰，手上的戒指都是不能佩戴的。

这是为了避免伤了孩子的皮肤，也防止孩子拿

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就这样的，能对身体有好处是吗？

别的不说，这动作是真的难。

“呵呵，看起来倒是挺厉害的。这能让你瘦下来吗？”

“不知道。”

林氏脸色红润的说着，给张氏看得有点羡慕。

“哎，对身体好就行，其实胖点也挺好的，更好看了。”

张氏这么说，宁茉忍不住的就笑了。

是吧，这个时候女子讲究什么细腰。

快算了吧，那有些闺阁女子饿的都前胸贴后背了，不好，不好。

宁茉带着孩子们玩能，宁锐跑进来了，先生换了外衣，换了一身保姆服……宁茉规定的。

别的不说，这女儿的面色真好。

而且本就长得美貌，这么一看，更是不得了了。

“茉儿啊，你给姥儿说说，这瑜伽是怎么回事，姥儿能行吗？”

宁茉听到这话，飞速的看着老太太说道：“您做几个简单的动作就行了。”

不能做高难度的，怕是胳膊腿的受不住了。

“啊？什么啊？”

“瑜伽。”

“啥？”

好像是解释不清楚了，林氏直接来了个高难度的动作。

两个人都看惊讶了，翠花也是不解，这是在干嘛！

“那这个能让你娘瘦下来吗？”

“啊？能瘦……吧？”

这个不好说，有可能是从一个胖子，成了一个柔软的胖子。

不过，她觉得这样挺好的，减肥做什么啊！

现在正好应了那句话，多一分则太过丰腴，减一分则有些清瘦，现在，正好！

第九百一十二章 (第2/3页)

 现在有了宁茉和宁锐，她孩子都不用抱着了。

“你也要多走动，不能总是歇着，这身子那也得动起来。”

听到这话，林氏不好意思的笑了。

她看着宁茉，然后小声的对张氏说道：“茉儿给我定了健身法子。”

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