“冰水温度必须达到零下，处于绝对的低温，一般情况下零下十度的话最合适了，而且必须淹

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“灵气？精气？好了，你就别解释名词了，赶紧说该怎么样能凝聚吧，我看你的影子好像已经有些模糊了，坚持不了多久了。”李青山分明看到随着时间的流逝，白凤的影子变得是越来越模糊了。

看到李青山那副焦急的样子，白凤都弄得有些哭笑不得了，“模糊的是我的幻化出来的形态，不管我出不出来，其实我的本真依旧在扁担里面，跟那个没关系。”

“哦，原来是这样啊，我还以为你会消耗灵气，然后继续睡过去了。”李青山有些不好意思的说道。

白凤无奈的摇摇头，继续说道，“其实想要凝神聚气，办法倒是简单的很，只需要你每日静坐在了冰水中一个时辰，也就是你们人类的两个小时就可以了，再配合我教授给你的一套心法，假以时日的话，就算是没有大成，小成应该不是问题。”

“啊？坐在冰水中啊，难道就跟在浴缸里面洗澡一样吗？”李青山好奇的追问着。

第四百六十一章艰难的修行 (第1/3页)

听白凤的话似乎这种加强精气神的过程比较艰辛困难，但是李青山可是真正切切体会到了迷魂术的功效，自然是很满意的，只要拥有足够的精气神的话，就可以随意的使用迷魂术，那到时候还不是自己想要做什么就可以做什么啊，这可简直就是屌丝的天堂技能啊！

所以李青山便坦言道，“白凤，我知道你可能会觉得我承受不了那种痛苦，但是我可以勉力一试，或许我的忍受力超乎寻常呢，也未可知嘛，你先说出来吧，好不好？”

说完后，他就用一种近似于恳求的眼神看着白凤的虚影。

白凤见状，也不好继续委婉的说话了，便点点头，“其实想要凝聚精气神在我们灵魂界而言叫灵气，换做你们人类的话就叫做精气。本质上是一模一样的，并没有什么太大的区别。”

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