在一些武侠小说中，强者高手动辄就有数十年的内力，那实在是太夸张了。因为修练古武的人，要想修练出内力来极其不容易，可以说是千里挑一。

而修练出了内力的武者，那才有可能成长为真正的强者，而没有修练出内力的武者，永远都不能达到巅峰。

修练出内力的条件非常苛刻，有的时候纯粹需要运气，但是只要修练出了内力，以后修练古武就会一帆风顺，而且威力巨大。

阳大伟真正修练古武时间不过半个

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甚至阳大伟还看到，她的脸色有些苍白，她的眼中还含着泪水，不知道是为了什么，但是她的目光却是闪亮的，直直地望着自己没有回避。

阳大伟没有去想那么多，在喝下了半瓶矿泉水后，他的体力渐渐地恢复了一些，跑动的脚步也快了一些，只是每一圈所花的时间，已经超过了两分钟，而且越来越慢了。

一圈又一圈，阳大伟渐渐感觉自己的腿像灌了铅一样，越来越沉重了，他知道自己的身体快要到极限，而这还是他将吐纳法运用到了极致才做到的。

不过，阳大伟没有注意到，他这段时间来按照那青城老道记忆中的吐纳法运行的经脉中，已经渐渐地产生了一缕缕气息，只是非常微弱，他并没有注意到。

但是，如果让其他那些修练古武的人知道了，却会羡慕嫉妒恨，因为那微弱的气息就是练武者梦寐以求的内力。

第65章、惩罚4 (第1/3页)

“你喝点水。”

就在阳大伟路过自己班的连队后，隔壁的方边中突然冲出一个身影，手里拿着一瓶打开的矿泉水朝他大声地喊道。

阳大伟没有停留，但是却一把抓过了对方递过来的矿泉水，一边跑一边大口大口地灌着，然后将一些水直接从自己的头顶淋了下去，再把空瓶扔到了旁边。

就在抓过矿泉水的同时，阳大伟看清楚了递水给他的人，竟然就是之前中暑的那个女孩徐玉淇，不知道什么时候她竟然又回到了运动场来。

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