增强体质、提高免疫力李杰有更好的办法能够达到，之所以还坚持晨跑正是为了最后一点改善精神状态，李杰虽然表面上看起来不到三十岁，但是他穿梭于各个副本之间，其中最好的我们世界十年，大明世界五十余年，再加上刚刚经历的隐形守护者世界八年。

心理年龄都快要一百岁了，如果再不好好调节心态，迟早是要出大问题的，如果以后来个什么修仙副本，保不齐在里面呆个几百年。

李杰想起之前网上看到的一句印象十分深刻的话。

人，是从什么时候开始变老的？十八岁以后吗？不，老去跟时间无关。真正的苍老，是从灵魂开始的，一个人精神上若失去了青春的激情与活力，皮肉也便随之加速腐朽。

李杰十分庆幸自己之前选择了编剧这一行业，一个优秀的编

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既来之则安之，对于超出自己能力范围之外的事情操心也没用，索性不去想它。

记忆灌输完成，李杰揉了揉发涨的脑袋，现在什么也不去想，只想倒头就睡，补充一下精神。

翌日，阳光透过窗户洒落在李杰的脸庞上，睁开眼看了一眼时间。

6点30分，又是全新的一。

李杰简单的清洗一番便出门晨跑去了，现代人晨跑无非是为了增强体质，提高免疫力以及改善精神状态。

第一百七十二章 回归 (第2/3页)

头颅洒热血，扞卫祖国，用生命筑起了一道道血肉长城，这是生活在和平年代所不能体会到的，李杰心里十分感谢系统给了他这个机会，回到了那个风起云涌、波澜壮阔的大时代。

李杰心里默念，谢谢你，系统。

………

死人系统当然不会有任何表示，除了任务开始和结束的时候，李杰从来没听到系统发声过，哦，对了，那次发烧补偿的不算，李杰心里也猜测过系统的来历，能够定格一个时空的伟力太过惊人，恐怕穷尽毕生之力也无法探究明白。

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