不过，在经过了一个多小时的尝试之后，张恒终于突破了这道坎。

随着他心念一动，他顿时感觉自己腹一热，然后一股灵气便从腹部流出，开始向附近的经脉流去……

就这样，不知不觉之间，张恒就这样盘膝在床上坐了一上午。

午的时候，夏怡静在外面敲门，张恒听到夏怡静的声音，这才睁开了眼睛。

这个时候，张恒闻到了一种非常难闻的味道，他低头一看，发现自己的全身竟然都已经湿透了，而这股难闻的味道，正是从他自己身上散发出来的。

张恒脱下衣服，发现自己的身体上，竟然粘附着一层黑乎乎的东西，看起来有些恶心。

张恒知道，这些东西，其实都是刚才在他运功的过程，从他的体内排出的杂质，所以此刻他感觉整个人都轻松了不少。

“张恒大哥，你在里面吗？”夏怡

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其实昨天张恒练了一晚上的东西，都只是第一步：聚气。

所谓聚气，就是将外界的灵气都吸入体内。

经过昨天一晚上的呼吸吐纳之后，现在张恒体内无疑已经集聚了一部分的灵气，而接下来，他要做的事情就是运功让这些灵气在自己的体内流转，滋润自己的经脉，筋骨和血肉。

要运转体内的灵气，就涉及到经脉的知识了，张恒和书上画的人一样，盘膝坐在床上，然后闭上了双眼，开始尝试着驱使体内的灵气。

正所谓万事开头难，刚开始张恒无论怎么努力，都感觉不到体内灵气的存在，更别说是驱使它们了。

第三百七十六章 开怀畅饮 (第1/3页)

“行了行了，别跟我扯这些废话，白天你自己玩去吧，晚上我们再一起喝酒。”张恒说完便直接挂断了电话。

白天他还想再研究一下《苍狼决》呢，可懒得去陪秦振宇喝酒。

挂了秦振宇的电话之后，张恒洗漱一番，吃完了早饭之后，便开始继续研究苍狼决。

这部苍狼决记载的内容不少，呼吸吐纳之法，只是其的一部分而已。

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