每天都有专门的队医和营养师对球员的身体状况进行全程跟踪和安排，三个月下来宋伟惊讶的发现自己的身高又增加了三公分，体重也增加了很多，但是他从外表看来体形并没有什么变化。

整个中国国家队除了特殊的宗元之外，其他所有人的身高有差异，但是整体体形看起来都非常相似，每一个中国国家队的队员体形看起来都不胖，但是体重却都不轻，这正是宋鹏要的效果。

足球比赛是非常激烈的运动，在比赛过程中碰撞是非常常见的，在此之前亚洲球员在和欧洲球队比赛的时候最吃亏的地方其实就是在身体碰撞上，这是人种的

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第三百五十五章 集训 (第2/3页)

解，跟着又是针对性训练，这个时间一直持续到晚上九点钟，九点以后自由活动但不允许离开训练基地，这段时间你可以自行安排，不过十一点必须上床休息，每天晚上都有查寝室，发现一次违规，直接开除出国家队！宋鹏从不会给人第二次机会。

纯粹的军事化管理和全程科学的全方位跟进，这就是宋鹏训练中国国家队的方法，他要求每一个球员都必须守规矩，但是有一个时间是例外的，那就是下午的对抗赛时间，在对抗赛中一切都按照正常的比赛来，他不会要求球员必须按照他的战术安排来对抗，分组之后的两支球队想怎么踢就怎么踢，衡量结果的唯一依据就是胜负！

赢了就是好样的，输了就是输了，没有其他的说说法。

三个月，中国国家队在青藏高原上整整集训了三个月，不管是刮风下雨还是怎样恶劣的天气，三个月的训练一天没有停止过，在这三个月中是没有所谓的休息日可言的，所有的个人生活用品由训练基地提供，你根本就不需要上街，在训练基地中也没有商店这种东西，吃的喝的都是训练基地提供的，所有人必须按照训练基地提供的伙食方案进食，而且每个球员的食谱可都不一样！

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