因为莉莉丝和尼尔不负众望的跑了前两名。

葛列格里的成绩也不错，跑到了第五位，雪儿的成绩同样彪悍，位列第九名。

除此之外休伯特里奥和汉克也都跑入了前二十。

而剪掉了两公里的林科妮可和约克则勉强进入了前五十，如果让他们继续跑完剩余的两公里，大概要在百人队里和垫底的那些人争上一争……

“嘿，尼尔，你竟然都没有跑过一个女人，实在是……

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“该死的，我就说怎么跑起来总感觉有种意外阻力的意思，原来是你这个家伙，”林科慌忙将呼吸调整好后道，“别在我这待着，去找尼尔或者随便谁，驮着你这样的累赘我怕自己会累死在半路上。”

德古拉不由得翻了个白眼然后扇了扇翅膀悠闲的飞在半空中道，“尊贵的主人，我可以在半空中跟着您，还能防止其他什么人对您不测不是？”

原本跑在林科身边的几个士兵一只会说话的蝙蝠哪里还不知道他就是吸血鬼，一个个屁滚尿流的跑到远处些，在林科三人附近让出个圆形空缺。

妮可笑了，“这样也好，省得一群臭男人围着心烦。”

林科三人最终只跑了八公里。

第三百八十章 体能训练 (第2/3页)

 “呼吸要均匀，先保持在四步一呼四步一吸的水平上，心情要放松，我们三个没必要出成绩，只要按照当前的节奏均匀的完成十公里跑就好了，毕竟百夫长没有给长跑要求一个时间期限，”林科一边跑一边给妮可和约克解释道，“尽量保持鼻吸口呼的呼吸方式，大腿不要上抬而是前摆，步幅不要太大，匀速即可。”

妮可一边照做一边诧异的科一眼，印象中这个家伙是最讨厌体能锻炼的，可现在怎么摇身一变成了行家？

约克倒是听话，他本可以跑得比林科更快，却始终只是跟在林科身边，跑步对于兽人来说简直不算一项训练。

“我尊贵的主人，照您现在的速度跑下去，想要跑完全程大概要花掉四十分钟吧，”始终趴在林科肩头的德古拉突然诈尸般开口，吓了林科一跳。

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