中锋不死

〖中锋不死〗

第三十五章 武馆特训

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尤因作为锋号称是完美模板,但是有一项为人诟病,下肢显得太过纤细,缺乏力量。无论是哪一种攻防手段,哪怕像奥拉朱旺那样的梦幻舞步也要求下肢力量,可以说当你拥有了出色的下肢力量的时候,你也算是满足了顶级锋一半的条件了。

到了太阳渐渐西沉的时候,墨惜才堪堪结束下肢的练习。

墨惜十分好,问道:“外公,只是这样会不会锻炼的太过偏科,导致其他地方跟不啊。”

墨义山轻轻笑道:“还没学会走想飞,你毕竟根基太差,勉强打出一套拳法也是空有个架子,使不出力,是因为你脚下站不稳。”

墨惜仔细想了想,也不知是对是错,反正那种纯粹的身体对抗墨惜没赢过。

按照科学依据,黄种人、黑人、白人的肌肉纤维大不相同,黑人的肌肉纤维最具有力量性,黄种人起前两者大大不如。

墨惜虽然也经常泡在健身房里,但收效甚低,此时只觉得好像讲的很有道理的样子。

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墨义山赞许的点点头,说道:“好了,你的热身结束了,接下来该是正餐了。”

墨惜汗津津的脸见不到一丝情绪,不是墨惜足够毅力,只是连动一动脸的肌肉也嫌累。

墨惜缓缓地将身子抬起站直,却因此得到了墨义山一拐杖。

“谁让你站起来的,马步蹬腿,快。”

墨惜只得再次蹲了个马步,开始蹬腿,仿佛《少林寺》里演的一般。

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的队医在这里一定会质疑这种训练方法的,低下,还容易受伤,可惜,他不在。

墨惜从早五点开始在院子里站着了,阳光先是将墨惜的影子照成了长长的一条,从脚下一直蔓延到墙头,而后渐渐缩短,竟是快到了脚下,几乎缩成一团黑影。

期间最让墨惜深恶痛绝的是,墨礼鱼隔三差五便来一趟,顺手带些瓜果吃,在墨惜的面前。

渐渐地,墨惜脚下的土地竟然有了些许湿痕,却是墨惜流下的汗将脚下的地都洇湿了。

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