由此，内功外功，全都修为大进，实力就会在短时间之内，大跨步跳跃前进。
“好。”
林文静轻吼一声，如雌虎啸谷。
这一刻，眼中再没有光着身子的小师弟，也没有那将碎未碎的三分裤头。
仿佛眼前是石头，是山峰。
心想七师姐毕竟修练【龙筋虎骨拳】已有六个年头了，一分辛勤一分功力。
她在内力修行上，或许只是堪堪与自己持平，甚至还弱上半分。
但是，攻击力道，却强上许多。
看着七师姐身上衣衫都仿佛被肌肉撑裂，欧阳兰有些眼晕。
“昂……”
突然间，欧阳兰耳中像是听到一声低沉龙吟。
转眼看去。
一直闭目承受攻击的陆无病脊背中心处，陡然现出无数蛛网般青紫纹络。
随着七师姐林文静一棍破风，点在尾巴骨上。
那青紫纹络突死聚合，化为游走扭曲的青龙，像是要冲天而起。
陆无病仰首一声长喝。
龙筋、虎骨、金缕衣，在这一刻，突然开始融合，化为滚滚气血洪流，直冲五脏六腑。
膨胀肿胀的肌肤，一放就收，仿佛经过数次压缩一般，向内塌陷。
皮肤更加紧致，发出玉石般的光泽。
肌肉也不再外鼓，而是呈现出流畅如水面般的细微弧度……
骨骼却反其道而行之，变得粗大了少许。
胸口心脏处，就像是有着一头小老鼠在冲撞，震得皮肤往外轻突。
嘭，嘭，嘭……
这一次，并不是林文静挥棍打击的声音，而是陆无病心脏跳动的声音如同鼓声，让人听得都心慌意乱。
啪……
陆无病身上那条以蚕丝织就的三分裤，在这股气劲冲击之下，终于碎成蝴蝶，狂蟒一现即逝。
浓郁金光之中，陆无病一声不吭，急急窜入了鲜花浮满的浴桶之内。
“啊……”
林文静持棍楞住，一时反应不过来。
双目呆滞，一张脸红得就跟火炉似的，头顶呼呼冒着热气。
欧阳兰侧头望天，使劲眨着眼睛，两颊一鼓一鼓的，表示我什么也没看到。
听到水声响起。
两人对视一眼，全都捧腹大笑起来。
“七师姐，你刚刚最后一棍，要打哪里啊？”
欧阳兰促狭道。
“我哪也没想打，小师弟都突破了还打什么？倒是小师妹，你刚刚眼睛也不眨的，看啥呢？”
林文静嘴巴上就不认输。
我在看七师姐到底是吃什么长大的，啧啧。
“痒……”
面对这一招痒痒肉攻击。
林文静是没有半点抵抗力。
只能自损一千，伤敌八百，同样扭回去。
两人乐成一团。
兰香院里刚刚弥漫的酸臭尴尬气息，一下子就被门得消散一空。
“以后，咱们再也揍不着小师弟了。”
良久，等喘息方停，欧阳兰叹息一声。
“是啊，揍起来手感特别好，怎么也不担心打坏。”
林文静也是幽幽叹气。
这些日子，看着陆无病一身横炼，从无到有。
从入门到精通，再到大成，直至今日外炼圆满，一步跨入到炼脏境界，她们也是唏嘘不已。
从来没见过，有人修练外功，会快成这般模样。
虽说外功修练一般是比内功修行要快一些，尤其是战力成型得早。
但是林文静却是知道，筋骨皮、脏血髓……这六道关卡，到底是如何难以
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吐气开声的同时，握在她手里的黑铁大棍，绽开一朵朵棍花，嗵嗵嗵……
棍尖点在陆无病的肌肉皮肤上面，震开一朵朵炸裂晕染。
能看到力量波纹，向着筋骨血脉深处渗透、震荡。
‘七师姐的力量确实比我强了数倍，也更持久。’
欧阳兰暗暗点头。
欧阳兰后退两步，感受到劲风如浪推动自己的身体，暗暗咋舌。
七师姐不动则已，一动啧啧，吓人呐。
“轻点，轻点，小师弟打不打得坏不知道，七师姐你的手腕，伤还刚好呢。”
欧阳兰重重喘着气，有些担心。
林文静一旦进入状态，小脸崩紧，柳眉倒竖喝道：“这点痛，算什么？我可以的……”
小兰师姐挥棍的速度和力度，已经有些控制不住这股强横药力。
“七师姐，你还在偷看什么？接棍，用【开阳十九连击】……”
欧阳兰头顶气雾腾腾，娇喝一声，铁棍收回肘后，反手望身后一甩。
嗖……
林文静接着棍子，面色红得快要滴血。
她以棍为剑，舞动生命狂热，轰轰隆隆砸了下去。
“看棍。”
这一棍，打得空气层层炸裂，呯的一声震鸣，打在陆无病的头顶百会之上。
啪……
棍头都被打得微微弯曲。
趁着【琉璃丹】药力被封锁倒卷，渗入经脉之中，再修习【瀚海神功】……
气血生精，炼精化气，开窍通脉，如吃饭饮水，这叫【内炼一口气】。
理论上，是绝对行得通的。
就连陆无病听了这套方案之后，也是拍掌叫绝。
内外夹攻，水火既济。
‘小师妹你要不要仔细看看，小师弟的三分裤都快被你打碎了。’
“别愣着，关键时刻，要痛下辣手。”
欧阳兰生怕林文静狠不下心来用力狂揍，慎重提醒道。
成败在此一举。
这套内修外炼同步共进的修炼方法，其实就是她欧阳大小姐亲自为小师弟设计的。
但是，随着收棍再打，那红紫青肿处，又缓缓淡化。
很快，就恢复如初，表皮竟然露出丝丝莹白。
“再支撑一会，小兰师姐，我这里就快好了。”
陆无病再吸一口气，感受到【琉璃丹】药力先是温润如水，再接着就如被大坝拦住的狂潮大浪，由内而外，疯狂冲击。
渐渐的，内压就超过了外部压力。
论武技教导，欧阳兰自问天星峰第二，连老娘都不敢称一句第一。
果然，她的想法是正确的。
想要炼成【琉璃剑体】，没有锻打怎么能行？
只是在炉子里走上一遭，不经千锤百炼，最后的成品剑，也好不到哪去？
因此，用最强的压力，推进【金缕衣】和【龙筋虎骨拳】的进度，配合药力一步圆满，这叫【外炼筋骨皮】。
149 千锤万锻，筋骨化龙（求月票） (第2/3页)
觉得自己从来没有这么累过。
这哪是在揍人啊，分明是在耕田。
效果倒是有一点，打得陆无病一百零八要穴处，浮现丝丝青红色肿痕。
泛着金光的皮肤之上，点缀出大片斑点。
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