而这份默契，必须从地基的时候就开始打磨。

而且崇校长刚才还提到了，这三点不仅仅是【长空诀】的地基，亦是高阶身法技巧掌握的前提。

“只有让身体先习惯被意念引导，才能最终做到所思即所至。”

对方刚才花费两小时，一个字一个字解析，拆碎了讲给他，自己方才能如此顺畅入门。

念至此，孟传不禁感慨，崇校长的恩情还不完啊.

以这种体态姿势站桩，好像更舒服些。

就连站桩时，体内经脉撕裂的痛感都减弱不少。

他身如松涛鹤立，与地桩浑然一体，不觉时间飞逝。

直至东方之际白，才听到面板上传来提示音：

【太乙三才桩：地桩（37%）→（38%）】

【长空诀：入门（1%）→（4%）】

前者桩功，面板将其修行进度具象化。

从33%至66%熟练度时，代表着二限的经脉修行圆满。

他的经脉不会回缩，勾连星轨的速度相当快。

才进境没多久，二限的桩功进度，就已经达到总体的15%。

后者，长空诀的修行速度也不慢。

估摸着一个月便能熟练，今年之内结束身姿的修行问题不大。

后续再开始练习缚地和击空，不能与桩功合并修行，就慢慢抽空练了。

毕竟他一天之内时间有限，大头还是要放在其他武学上。

孟传练完功

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肩膀松沉不耸，肘部下垂略收，腰如悬钟灵转，腹部内缩不绷。

一套动作下来，他整个人愈发趋于“自然而然”的整体，松弛感满满。

得益于一证永证，从崇校长那里学来的姿势，已经牢牢印证在身体里，不会出错。

这亦是他在练习长空诀时的一大优势。

与此同时，孟传惊讶的发现。

这份恩情，孟传记在心里了。

回过神来，待心法课修行结束。

他又在站地桩时，尝试结合长空诀的身势站姿一起练习。

头部自然上顶，似有轻物牵引，胸部微收不挺，背部舒展不佝。

有气自头顶灌入，自然下沉。

沉肩不坠三分力，坠肘暗藏一缕舒。

顽童抱树悟松紧，断带方知身如系。

长空万里无定法，只在一念起与伏。”

这便是长空诀的口诀内容，若无人解释引导，怎么都学不会。

而且此法的修行过程，与大多数身法武学，有明显的区别。

练合养势修意，这一套修行下来。

长空诀的立意甚高，已经不仅仅局限于身法之内。

是能对自己练武道路，有深远影响的奠基武学。

为后续修行高难度武学打下基础。

此法是崇校长背后家族的家传武学，无论是藏武阁还是网上都找不到，属实珍贵。

原地站姿，亦是在培养“蓄势待发”的本能。

姿势练熟，长期形成肌肉记忆后，便会形成“松而不泄，紧而不僵”的完美发力姿态。

最后便是修“意”，让心念先于动作。

口诀中的“接天枢，纳地腴”等描写，实则是在练意念专注。

久而久之练习，心念会与身体动作形成条件反射。

从入门到精通，都是站在原地练习身姿，不用跳来蹦去。

虚领顶劲、含胸拔背，沉肩坠肘、腰腹松活、足下稳健。

长空诀在突破精通之前，练习的就是这些身姿如何站立，亦是为了打好这门身法地基。

后续精通至圆满，才会像口诀里最后讲的，动身练习缚地与击空的“起伏”。

何为地基，主要体现在三个层面上：

可即便再神秘，破限之后都得对自己敞开心扉，毫无保留。

他并不着急，早晚的事儿。

经过刚才跟着崇校长练习，孟传亦是能体会到。

长空诀并不次于【神行百变】，在某些方面甚至还隐隐胜出。

“顶劲虚领接天枢，含胸拔背纳地腴。

练“合”，让身体与呼吸同频。

调整身体骨架，与各种气息的协调性，避免蛮力僵劲。

只有身体各个部位先“合”成一个整体，后续【缚地借地脉，击空顺气流】的共振感才可能产生。

否则长空诀练出来，只是零散动作的堆砌。

养“势”，攒聚灵动的根基。

第439章 练合养势修意、逮到你了！岩浆裸泳！（求月票） (第1/3页)

回到酒店内，孟传在开始今日心法课程前，扫了一眼自己的新身法。

【长空诀：入门（1%）待破限】

【破限特质：无系之舟（中级）】

看到此法特质的名称，孟传的评价是看不懂，但是很有逼格

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