老范拉着德布劳内和马兰达坐在一张桌子旁，手里拿着叉子比划着名：「昨晚我们在中场的衔接可以再紧密一点，凯文，你的直塞可以再早一点传出来。」

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鲁尼的声音从身後传来，他带着几名青训小将走过来，手里拖着一筐足球。

马塔回头笑了笑：「昨晚没传够，今天再找找感觉。」

鲁尼把足球分给青训小将，自己则站在中间做示范：「传球要看队友的跑位，不要只看脚下的球。」

他扬臂摆腿，送出的大弧线让旁边的小将们忍不住惊叹。

「如果你们有机会在一线队登场，一定要注意观察，观察李的跑位，很快就能找到一种感觉：他会带着整支队伍踢球。」

餐厅里已经摆满了准备好的餐食，营养师站在门口，对着每一位球员叮嘱饮食方面的建议。

「大卫，多吃点鸡胸肉，补充蛋白质。」

「卢克，你的沙拉里要加些坚果，对韧带恢复有好处。」

以往，按照范加尔的规定，所有人必须要等到人齐才能开饭。

不过随着战绩的提升，这项规定被打破了。

禁区内。

莫拉塔正在练习射门。

「阿尔瓦罗，放松点。」吉格斯拍了拍他的肩膀，安慰道：「你的状态很好，只是需要再耐心一点。」

吉格斯内心隐隐约约诞生一股温情：自己也会像许多传奇前辈那样，把技巧传承给红魔的新生代球员，要对莫拉塔的射术充满耐心，这是曼联的..

呼！

「好，给你带几箱大粽子，你好像喜欢吃咸的？」

「甜的！」

不远处的定位球区域，马塔正对着球门练习任意球。

他没有用全力，足球带着轻微的弧线越过人墙模型，擦着门柱内侧落地，发出「砰」的一声闷响。

「脚感还是这麽热。」

足球呼啸着砸在曼联助教的脸上。

莫拉塔惊慌失措：「抱歉！我明明是瞄着球门左下角射的！」

许久後。

训练暂时告一段落。

球员们陆续走向餐厅，每个人的额头上都带着细密的汗珠。

第95章 卡灵顿的一天（日常过渡） (第2/3页)

错，想要与时俱进，必须适当地增肌...」

草坪上的雾气渐渐散去时，李洛和马兰达已经在小场地里开始了传切练习。

作为中场搭档，两人昨晚在比赛中联手拦截了对方的多次冲击，此刻的传球快速却精准，无比默契。

「李，你回来的时候，可以给我带上次那些特产吗？」

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