境界也稳稳的提升，在充足食补和二段呼吸法的锻炼下，他能感觉到包裹骨头、连接肌肉的筋膜每天都比前一天更为坚韧，更为延展，也让他的体魄变得更为强大。

就是天赋进度只能算差强人意，到了48%，一闪一闪间快到49%的样子。

这两天食堂虽然吃得饱饱，可是小蛋糕甜点吃光了，进步差点意思。

本身第三形态的进步就很慢，并且随着进度增加，慢得十分明显，比前两个形态都要明显得多。

不过48%也不错了，他现在开启第二形态后的增幅上限可以到90%，持续时间也有增加。

中年男人气势沉凝，只是缓缓道：

“我叫王安俊，你会记住这个名字。”

陈冲笑了笑，端着那盘像熊掌一样的玩意儿走了。

“这下怎么办？”

贺昕摊开手：

陈冲感觉得到最近西苑里风云渐起，实际上虽然他老是抢贺昕他们的吃的，袁金华的人根本没空管他。

袁金华和汪智仁两边的人

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……

来西苑之后，陈冲的房门难得有几天没被敲响。

他好不容易专心致志的练拳，吃饭，每天抢点贺昕的食物配额，进步让人很满意。

拳法越发熟练，即使是搏击术也有那种随心所欲、不拘形迹的感觉。

如果完全掌握这种感觉，那就算是将其练到家了，实战起来威力会上一个台阶。

“本来是扣他的食物份额，让他锻炼减缓；现在他就盯着我们，不只一点儿没耽误，甚至用的是我们的份额，我们的钱！”

王安俊看着他：

“那你去跟他打？”

贺昕顿时安静了，然后小声道：

“能不能请那些一级的哥哥悄悄出手……”

“要打架吗？”

这四个字一出，贺昕的气焰顿时矮了下去，人也矮了。他一屁股坐下，咬着牙低着头，气得直哆嗦。可是当他想到第一天李翔变成飞人而后成为废人的那一幕时，他忽然又十分冷静了。

陈冲见他不说话，又看向旁边：

“14号、17号，18号已经同意了，你们有意见吗？”

肥硕的17号脸皮都抖了抖，但是见过李翔的惨状，见过14号和陈冲对拳，他知道和贺昕半斤八两的自己绝对不是陈冲对手，所以一言不发。

“你是当二老板是傻子，还是大老板是瞎子，敢这么坏规矩？”

王安俊眼皮低垂，手上拿着根筒子骨：

“不要着急，选拔擂马上就开始了，到时候可没有这么多条条框框。

“等过两天抽签结果出来，他肯定会觉得很惊喜。毕竟不守规矩的人，不只是我们不喜欢。”

咔嚓一声，他直接将筒子骨徒手掰断，然后舔舐起里面的骨髓。

第57章 提升 (第1/3页)

清晨的西苑食堂，熟悉的无能咆哮。

“陈冲，你他妈有完没完？”

见陈冲又来端盘子，贺昕憋不住了，拍案而起。

陈冲看着他，淡淡道：

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