将近一月的练习，林原身法速度大增。慢慢印证之前所接触的身法武技，体悟更深，与此处锻炼法门相互参照，不知不觉中已然战力大增。

大多数都是女性弟子，和之前在第二阶段的九根石柱训练区全是男子不同，那里多是些身形壮硕魁梧有力的二班学员，主修防御技。重点不同。林原凝目看去，谢彩儿和万小怡也在其中，身法也最是迅捷有力。不远处贝巧儿也在训练，脚上绑着重物，不停在踢腿抬脚。

“此基础训练分前后两阶段，前阶段训练脚力，需要脚绑铁砂袋，直到能踢碎那边青岩石即算通过。后阶段练腿部爆发力，需能脚踏湖面浮木，身体不坠落湖中衣衫不湿分毫方能算是通过。训练完成后才可正式修炼。”说完美目一扫，看着三人，“要是一个月后不能通过基础训练，就回去一班吧。”林原三人却是不惧，夏言绝率先走向贝巧儿所在的训练脚力之地，绑上铁砂袋。

林原和傅耀剑也随后上前，走到贝巧儿身侧不远处，和贝巧儿点头打了个招呼。林原绑上铁砂袋后才发现，这比当初分班时用的负重袋重上将近一倍，脚踢腿抬都有些艰难，比之贝巧儿也是不如。这并不是说几人实力不如贝巧儿，而是后者经过数日训练，脚部力量已经不弱，而几人之前除非特意练过腿法脚法类武技，不然脚力很难达到要求，踢踏起来圆转如意。

数日后，林原三人已经能完成前段训练，现如今正在进行时后段训练，贝巧儿也完成了前段训练，正诧异几人快速的进步，不过林原等人底蕴浑厚，实力强劲，又都肯吃苦勤练，自然成长快速。

这湖面除了飘着些浮木外，难有落脚之地，不能借力。林原和夏言绝把握还好，不几日就能在水没膝盖前借着浮木浸在水中的力道提气纵跃，飞身一丈余高。可看到谢彩儿和万小怡几人身轻如燕，在脚淹没脚腕处时已然能腾身两丈高时，不敢有一丝心喜。傅耀剑体型稍壮硕，不比谢彩儿几人身形占优，数日练习下来，每每水淹腰身，狼狈不堪。

第十八章 体力极速身 (第3/3页)

耀剑也是如此。

“但此技练成不易，练成难度比之体攻技——锐锋杀也是不遑多让。但武者之道，哪又会缺少艰难之事。再晦涩难懂的功法也有人练至巅峰，不是练不成，而是练不成的人没有强者之心。你们还要试试吗？”说完封之钟质问三人，林原目光坚定，直视封教官眼神毫不退缩。

“好！你们去吧，以后每天都需要完成前两阶段训练任务。之后再来此处，一个月后，看你们修炼成果如何，有没有资质练此体力技，到时候一试便知。”说完，向着傅君卓老师点点头，便转身离去。

傅君卓看着几人，脸上带着嫣然笑意，“此处是三班训练，主修敏捷身法，练得是脚力和腿部爆发力，你们且看。”说着如白玉般的手掌抬起，晃得林原三人眼神微眯。接着手指向那边在湖面上不断出脚，或踢或踏，或蹬或踩，身影交错，乱目迷眼。

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