“我们可以达到甩狙所需要的所有要求！”

邓振华、阎王、叶寸心异口同声的说道。

“想练？那就去做俯卧撑吧！先做三千个！深蹲三千，然后去障碍训练场，来回跑五百个来回！”

先做三千个俯卧撑，然后去障碍训练场，跑上五百个来回？

难道这就是练习甩狙，所需要的训练吗？

邓振华等人脸上露出了异样的神色，想要询问江宁，而江宁似乎早已猜透三人的想法，直接说道：“别以为练完这些，就可以学习甩狙了，让你们练这些东西，就是因为你们现在的体力太差，让你们多加练习！”

我们身体素质差……

邓振华三人面面相觑，他们还是第一次听别人对自己的评价，是身体素质太差六个字！。笔趣库.

“还有我！”

阎王和叶寸心也都跟了过来，异口同声的对江宁说道。

邓振华看到阎王和叶寸心两人，心中很不满：“喂，咱们讲究先来后到好不好？是我先拜师的！”

谁知道叶寸心看了一眼邓振华，直接说道：“江宁现在是我们所有人的教官，而不是你一个人的教官，请你注意你的措辞！”

看到马上又要争执起来的众人，江宁直接说道：“想要练习甩狙，你们三人的实力，都不够！”

171，怎么做到的？ (第3/3页)

却得其门而不得其入？

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焦急的邓振华，依旧拉着江宁的袖口，说道：“教官，你告诉我，应该怎么练习，我练！”

“还有我！”

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