餐后的杨易谢绝了柳胖子接着吹牛的邀请，返回军营中安排的房屋，准备修炼炼体诀。尝到修炼养灵诀甜头的杨易对此却是非常期待的。

因为记忆力的提高。翻看一遍过后杨易已经熟记于心，却回想起拿到秘籍时柳胖子的话。

“修者，要么修法，要么修体，二者兼修不可得啊，像本帅如此天纵之才的人也不能打破常规啊。”柳三胖郁闷中于杨易说到。

他看得出杨易对于修炼之事十分感兴趣，故此解释了一番。人的时间有限，二者兼修不论时间还是资源都会比单修者慢太多而且越到高阶二者同修所需要的时间跟资源就会越多，所以大多数人会主修一种辅修另一种。

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顾名思义，炼体炼体，就是锤炼打熬身体，增强身体强度，锻炼肉体力量，增强自身气血之力的秘籍。

七星大陆的武者，总得来说分为体修与法修两种修炼方式或者说三种也可以，一种主修肉体为主，元气为辅，是为体修；一种主修元气，炼体为辅，是为法修。当然还有一种通常会被人概括在法修里的魂修，就是主修精神灵魂秘法的武者。

但是两种兼修都达到极高境界的却很少，毕竟人力有限，时间有限，所以两者兼修者非大毅力，大天才，大气运，大家族者方有可能有所成就。

而《炼体决》，身为修者肉体修炼最基本的秘籍，与《养灵决》类似，是为修者的基础。

来自地球的杨易知道，基础是重中之重，杨易不像宋刀或者柳三胖一样对之嗤之以鼻，或者其二人早已修习过，毕竟二人身为一镇家族的公子，基础秘籍随处可见，也可以理解。

第四章 炼体诀 (第1/3页)

第四章炼体决

自从黑甲军士离去后，直至傍晚也没有再回来，而这些少年先前因黑甲卫造成的恐慌情绪也渐渐淡去。一个个三三两两的凑在一起扎堆聊起天来，整个校场一片吵杂声。

“所有人集合！”一声大喝，却是大风国的军士到来，杨易四下看了看，却没发现那一身黑色盔甲的存在。

待到所有人集合后，被领去就餐，分发军中手册以及让杨易激动的修炼秘籍炼体诀。

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