“我会增加运动强度，还有进行节食的。”泰勒开口说道。

“增加运动强度是应该的，不过节食没有必要了。按照我的训练计划，你不用刻意节食，也能够迅速的减轻体重。”李戴信心满满的说。

泰勒眼神的怀疑一闪而过，他也算是一个老运动员了，而且泰勒曾经也是世界最顶级的拳王，接触过很不少一流的体能教练，他还没有听说过多达20磅的减重不用节食的。

李戴接着说道：“除此之外，你还要进行力量训练，这方面没有什么捷径，你只能按部班的来。还有是，你的禁赛期马要结束

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泰勒的身高只有一米八多，这在重量级拳坛是一种缺点。身高意味着臂长，拳击运动，手臂更长，攻击范围显然要更大，这也意味着更有优势，所以现如今的重量级拳坛当，两米多的大个子皆是。

以泰勒现在的体重，如果是一个接近两米的大个子，可能还算是轻的，然而以泰勒的身高计算，他的确要进行减重了。

泰勒面带尴尬的点了点头，他其实也知道，自己的确是该减重了。

泰勒毕竟被禁赛了整整两年，两年没有赛可打，对于运动员的自律性也是一种极大的考验，没有一个运动员能够保证，在没有赛的情况下还继续保持者高强度的训练。

泰勒也是如此，他这两年的生活并不自律，甚至还养成了酗酒和吸食****的习惯，这些都是运动员的大忌，事实如果不是泰勒欠了一屁股的债，最近的生活较拮据，或许现在的泰勒还要胖很多。

第三九五章 丢失的自信心 (第1/3页)

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训练馆的办公室，李戴拿着泰勒的体侧报告，微微摇了摇头，他显然是对这个体侧结果非常不满意。请大家搜索（）看最全！更新最快的小说!

“我觉得，你至少要减掉20磅的体重，否则的话你的灵活性会受到较大的影响。”李戴开口说道。

同级别的教练，体重越重肯定越有优势，然而对于现在的凯-泰勒来说，体重太重反而会限制他的灵活性。

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