这些武功也不是全真教独创，江湖上但凡是有传承的道家门派，如平都会

娜怕是注重符靠、科仪、咒文的正一道都广为流传，比如茅山、神胄等几个道家门派就者都

会这些健身功法。

所以马钰能随手拿出来去给青木练习实在是再止常不过了。

而自从青术开始练习这些功法之后，身体也越来越健康、强壮，甚至数月之后，开始不断

厦不会这么快。

而如北快

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提升的气血还在反补他的内力了

到是和之前全具心法皮补肉身的情况有华相以

青术有些原奇的第一时间去找马钰解惑，马钰当即笑时时的告诉他，这很正常，按照他们

创教祖师王重阳的理论，全真教的修行阶段无非也就是那几个，即炼精化气、炼气化神，炼神

还虚，炼虚合道

幺元掌和太心季自然也是如此

这些武功与其说是武功，倒不如说是健身功法，只不过其中的举脚招式又的确是按照江湖

之中，流传甚广的基本招式改编。

自门印辈在县中文深加了道家息源和养生切效，最终形成了这）威力不大，但特别适合

打基础、养气血的力

到了炼虚合道这一境界，就基本上离飞升羽化成仙不远了。

青术现如今还处在炼精化气这一阶段，内功有所小成，但还是对身体气血非常依赖

即首术没有专迁的提开气业，所以修炼内切所消耗的，都是他通过吃袁所摄取的外部能

量，这种能量的质量不高，且转化效率也非常低

若不是青木另辟蹊径，吸收白精月华来代替气血来促进全真心法的内功修炼，他的修行速

第58章 道士的修行 (第2/3页)

玄元掌、太乙拳、乾坤步等……

这些从未在小说之中出现过的拳脚功法，自然没有什么太厉害的亲伤力，别说和降龙十八

掌那等绝学相比，就连和全真剑法相比，他们都没什么资格

其中的乾坤步更是连一点杀伤力都没有，纯粹就是个能强身健体，提升气血的养生步法

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