第二百五十章 地煞七十二术 (第3/3页)

盘腿的坐在草席上，仰头看了看师父问着：“这样行吗？”“冥想是实现入定的一项技法和途径，把心、意、灵完全专注在原始之初之中……你现在闭上眼睛……”熊雷按照师父所的，慢慢的闭上了自己的眼睛……“我先教你入定的方法！”熊雷点了点头，静静的听着师父话……“入定的方法，在台宗的《六妙门》中有详细介绍，分为六个步骤，即一数、二随、三止、四观、五还、六净……”到这里，熊雷的师父也盘腿坐在了熊雷的旁边，又继续的着：“数息为六妙门之第一步。水印广告测试水印广告测试所谓息，即是一呼一吸之间，叫一息，也叫一念。数息就是听自己的呼吸，计算其次数。数息的目的在于去除妄想，心收拢之后，一到心无散乱时就不要数。如果再数，则是头上按头，多此一举。”熊雷开始调节自己的呼吸……“数到了息就不要数，于是进入随的情况。此时即如后世道家所“心息相一”。心念与气息如同盐与面粉结合成一体。此时心息相依，气息一吸即到足，产生轻快之感，不想下坐。但还未到禅定之境……”熊雷仔细的听着师父的话，将它们一字一句的印在心里，不敢漏掉……“息灭之后即止，如密宗的宝瓶气。息也灭了，杂念也停了，称之为止。止通四禅八定与九次第定。定于禅学里为共法，止为定之母，功夫到了止。下去就是四禅、八定与九次第定……”完，熊雷的师父也开始调整自己的呼吸……“观，即观察妄惑，达观真理。到了止，不修观，则与外道相同。佛法之异于外道者，在于般若慧，慧从起观与修观而得……观之后为还，也就是回转之意。回转到法身、般若、解脱。如人辱我、欺我，不因此而生气，反生悯慈之心，即渐接近般若解脱，清净法身的境地……”

阅读神打老司机最新章节 请关注凡人小说网(www.washuwx.net)