“加温水！”

沸水容易蒸发食材本身的香味，凉水又让本来煸出的营养给缩回去，因此温水最佳。

“慢熬！”

盖上锅盖便可以慢慢熬炖。

“还真是讲究！

这是一道可以增加筑基期修为的一种汤，山菌汤。

“多采一些！”

每当发现一种食材，杨峰都会采干净，因为他发现勺子空间居然能够保持着食材的新鲜，还能容下活物。

这一路上抓了不少的火翎鸡和卷毛兔，全都圈养在了勺子空间里。

“该吃饭喽！”

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要炒菜之前一定要等锅热再放油，这样更能保证食材的营养不流失。

“调味炸香！”

把所需的调味料提前炸香，为了喝汤时不会被琐小的调味料给喝到口中，炸香结束可以用漏勺捞出调味料。

“煸炒！”

接着把鸡腿菇、山笋、木耳放入锅中煸炒，这样更能促进食材营养的溢出。

杨峰逛了逛四周，确认没有人后，便把那个青铜灶台给拿了出来。

接着烧了一锅沸水，拎出一只火翎鸡，在沸水中处理的干干净净，放入盆中盐着，记住鸡要选择小而嫩的，不然弄个老母鸡，绝对烤完你咬不动。

接着处理那些山菌汤的食材。

鸡腿菇要菇不要腿；野山笋要黑不要青；木耳要小不要大；三叶魂草不能去根。

当一切准备停当，杨峰开始了第一次真正意义上的烹饪美食，以前那些烧烤根本就不能算。

“木耳！”

一般都在枯朽的枝干上。

“三叶魂草！”

树的背阴处，常常会伪装成四叶杂草。

杨峰嘴里一边念叨着一边寻找着食谱上的食材。

“嘭！”

青铜灶台点火的一瞬间便把杨峰吓了一跳，不过发现根本没有什么异常，便开始着手熬汤。

“添水刷锅！”

无论锅是否干净，在烹饪每一道美食前都要进行清理。

“热锅放油！”

第7章 疯狂的美食 (第1/3页)

“鸡腿菇！”

生长在阴暗潮湿的山角处或者坑洼处。

“野山笋！”

在高山密林之中。

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