“糯米淘净之后便要蒸，而蒸这一手法也是烹饪美食中最重要用的最多的一种手法！”

杨峰大手一挥，火之力喷涌，炉灶瞬间点燃，不过却是用的木材：“蒸米的时候，木柴之火是最佳的，能完全的释放糯米的香味！”

把米饭蒸上之后，杨峰便重新清洗了一下手，这也是最基本的要求，省得把米饭的味道带到其他的食材中去。

“接下来就是准备其他的食材！”杨峰擦干手部继续道：“里脊肉，这是我以前收藏的，是一种凶兽身上留下来的！”

“蔬果，切成长条状的薄片！”

“这是油炸丸子，一颗的真元储备量足以媲美三颗九级的丹药！”

九级的丹药？

白

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杨峰轻声的说完便开始处理手中的糯米，这也是他要为白小爷从最简单也是目前最适用的美食开始讲起。

“不知道这是什么吧？”杨峰一边淘洗着盆中的糯米，一边冲着白小爷问道。

在白小爷摇头表示不知道后，杨峰轻声的解释道：“这是糯米，味甘、性温，入脾、胃、肺经，更重要的是它能补充修士的中气，增强体质，对大病初愈的人有着难以想象的好处，最适合现在的你！”

“而淘米最讲究的就是这个淘字，不用快也不能慢，快了营养流失，慢的话杂质清除不干净！”

不知道是谁说过，人认真做事的样子是最迷人的，白小爷这一刻感觉前所未有的心安，看着眼前的杨峰心神完全的放了下来。

第509章 烹饪美食 (第2/3页)

杨峰丢下一句话后，便开始动了起来，天眼望中他观察到，白小爷的识海在记忆解封之后，还脆弱的很，再加上一直在宗门内修炼，很少出来活动，导致了白小爷如今却是两个极端。

一端是卓绝的修炼资质早早的到了天尊的境界，另一端就是几乎为零的战斗经验和稀弱的身体，以及卓绝的灵魂之力和虚弱的识海。

这一次杨峰便是为白小爷固本识海，调理身体。

“清洗食材！”

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