丹尼尔·哈里斯力量：0.6（1632554）敏捷：0.6（5415312）体质：0.5（6431521）

这是以一个成年人的各项生理指标为标准，理论上正常成年人各项指标，应该都在一左右。

至于括号内的数字，是丹尼尔特意让芯片标注出来查看，是小数点后面的数字。

训练了一天时间，力量提升0.03412461，敏捷提升0.02451041，体质提升0.02812545。

一天时间提升0.03的力量，速度很快嘛。按照这个标准，即使效果会逐渐递减，半年后也能提升到1.5的力量，一年后能提升到1.9的力量。真是个可怕的数字。

这已经接近人体极限，常年训练的大力士，也就是这个标准，在想要增加几乎不可能。

前世的大力士，哪怕训练再为努力，力量最多就是1.9几。最多向着2无限靠近，却从来没有出现过，力量达到2的人。

就是不知道，真正的骑士如何，他抬头看了眼父亲，

哈里斯男爵：力量3.5 敏捷2.6 体质2.9

（警告，该生物过于危险，请小心。）

丹尼尔摸了摸下巴，暗自揣摩。看来呼吸法如果使用不当，会对身体造成一定的暗伤。

可能年轻气盛时，表现不出，但年龄大了就会全面爆发，影响身体。这应该就是骑士晚年很容易出现问题的原因。

而最终剩下的这个人影，便是现阶段最适合他修炼的方法。看了眼人影旁边运行的次数，只有一万多次，心知其中可能还有较小的问题，只是运行的时间较短，没有发现。

这样已经足够，等他修炼一段时间之后，完全可以在进行呼吸法的模拟，寻找更为适合自己的方法。

试着修炼呼吸法，每一个微小的动作都向着最后的人影靠拢。等修炼了一天，丹尼尔趁着吃饭的时间，查看一天的收获。

鲜红色的字体，让丹尼尔直接处于震惊状态。

平均3.0的数据，完爆前世的世界冠军，放在前世完全可以内裤外穿当超人。

2.9的体力，代表着人的抗打击能力，身体恢复速度，都是常人的三倍以上。这可不是相加那么简单。

3.5的力量代表的是这人可以轻松举起千斤重鼎，不比常人

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第二章 呼吸法 (第2/3页)

明。

这是丹尼尔每次运行呼吸法，所记录的变化，详细记载了每次运行，最终会对身体产生什么样的变化。

毕竟人不是机器，做事没有误差。每一次运行，哪怕刻意向着呼吸法靠拢，也有很多不可控的原因使结果出现偏差。丹尼尔现在就是想要找出最为适合他的运行方法。

随着一次次运行，人影开始变化，有的肺部出现问题，有的手脚出现阴影，然后一个个崩溃，最终只剩下一个。

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