也就长了那么十斤，但是对于有修为的我来说，就算我是几百斤的大胖子，我都能完虐紫灵的小渣渣，就是怎么厉害！

“这么的吧，你以后四点钟起床，跑步跑到六点半回来晨练，练习吐纳，这应该是一个很好的修练方法，不过呢，你必须得保证你在八点钟睡觉，晚上也不能做太多的剧烈运动哦！”

我邪恶的笑了一下，他好像也想到了什么邪恶的事情，一副猥琐的模样就出现在我的面前。

晚上八点的时候，他准时睡觉了，十分的自觉，看来是真的想修炼好道术在做准备呀！

我满意的点了点头，在屋子外面看起了电视，等到差不多十点钟的时候，我也就去睡觉了。

现在就像一个老年人，喜欢早

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画了五张之后，他就累瘫在了床上，大口大口的呼吸着空气，整个人都十分的疲倦，不可置信的说道：“我去，怎么画假符都能感觉这么累呢？”

“年轻人啊，就凭你这体格，怎么和鬼斗啊，那鬼两下子就把你干翻在地了。”我有些无语的说道，你说你画真的能用的符，耗费一点精力，累瘫在床上也是可以原谅的。

但是你画这几张完全没有效果的符，就把你累成这样，你想想你的身体素质是有多差呀？

“我能有什么办法啊，从小就没有锻炼过嘛……”他有些不好意思的说道。

我有些无语的看了他一眼，想了想，之前我学道术的时候，好像每天早上都会起来晨练一下，虽然现在有些胖了，但是完全是我身体需要的。

第285章 准备出发！ (第1/3页)

看着他那副邪恶的眼神，我撇了撇嘴，鄙视的看着他，说了没有就是没有嘛，还真以为我个大男人喷香水？

我把我经常用的一支毛笔递给了他，他的字是方方正正的，没有太大的笔锋的美感，不过至少看上去还是不错。

我也不想教他什么书法，慢慢画符，自然就会练得很好的。

他尝试在黄符上画了一下，可是因为没有拜三清的原因，所以他画出来的符完全就是没有效果的，或者说它没有灵气，画出来的符还是没有效果的。

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