“她还能体会到进步，还可以体会到自己正在逐步的变强，而我，已经很难体会到这种感觉了！”林羽微笑着摇了摇头。

安然有些呆滞，却也不知道自己该说什么。

“今天晚上，休息一晚上，明天，我们就出发去火凤凰！”看到叶寸心下去休息之后，林羽的目光重新落在了安然的身上。

“好！”安然点点头。

直到天亮，叶寸心从睡梦当中醒来的时候才发现安然在这里住了十天了，她意外与自己竟然没有发现安然的到来，也意外的发现自己现在的实力又有了飞速的提升。

随后，林羽，安然，叶寸心，还有秦姨一起前往火凤凰训练基地。

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除此之外，最主要的还是林羽的食材也是分不开的，麒麟庄园的东西，营养价值极高，受到林羽的指点，将营养价值完全发挥出来。

“其实，有的时候，真的很羡慕寸心！”

第九天的时候，叶寸心浑身的筋骨都在微微的颤抖，这是一种抖骨之术，通过骨骼的震动，劲力入髓，增强骨头的力量。

这种秘术却是很少有人能练成，根基不成的话，强行抖骨只会损坏身体，叶寸心现在已经算是可以稍稍入门了。

“为什么？”安然有些疑惑。

第0020章 浑然忘我（第二更到了！） (第3/3页)

念多。

林羽对此心知肚明，却也不会多说什么，只是按照安然的路子给她进行训练，也不是任何人都能像叶寸心这般，有着单纯的渴求。

饶是如此，安然还是感觉自己在短短的十天的时间里变强了不少，身上的肌肉越发的紧密结实，体能也是得到了大大的增强。

安然是第一次体验林羽的训练手段，也终于明白叶寸心为何会在短时间内如此强大了，这手段，简直就是逆天了，他并不像军营当中教官的残暴，他的手段温和，甚至说话都是和风细雨，然而，却有一种令人信服的力量，令人在不知不觉当中折服。

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