努力了许久，也没有一点作用，李文只能喊停，不过他没有灰心，这是逼出内劲的最后一步，要是第一天训练就能成功，那么下面的训练也没有必要做下去了。

将正在努力尝试的玉婷给喊停，接着带她去到山脚下，让她背着自己往山上跑。

“就只是这样？”玉婷有些疑惑，这很简单啊，对于她来说，负重训练在她很小的时候就有了。

李文也不解释，让她先试试。

玉婷背上他，掂量掂量，感觉不算重，就往山上跑，可是，刚开始，玉婷就突然脸色一变，因为，背上的李文，重了许多，让她速度突然之间就降了下来。

“很好，就只是这样而已。”李文笑着说道。

要强的玉婷知道他是在

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“今天只是让你适应一下我的训练，从明天开始，我不会再留手，如果你没有躲过去，那么可不是痛那么简单了。”李文说道。

他对与这个训练，是很认真的，因为他觉得，既然已经说了要将玉婷的内劲给逼出来，那么，训练程度就必须是刚好到玉婷的极限的，想要突破，就必须是每天处在极限位置。

等到玉婷呲着牙看着李文的时候，后者将她带到了一片空地，接着让她坐下来。

盘坐下来，李文将手搭在她的肩膀上，然后说道：“感受我手中的温度，然后将温度带进体内。”

听到这话，玉婷根本就不知道要怎么做，毕竟她身上没有内劲，体内也没有什么能量在流动，怎么能将李文手中的热量给引导进自己的身上。

第631章极限的训练 (第2/3页)

都是纷纷转头去看。

李文两人这训练在他们看来，就是老公打老婆，一些好管闲事的老人家就上前去阻止，这使得玉婷耐心的解释一番。

不过，解释的时候，李文手中的动作可是没有停的。

等到天色已经完全亮了，而公园里面的老爷爷老奶奶也有许多的时候，李文才停下动作，此时，玉婷身上是一青一紫，衣服也有好几处是被树枝给抽破了的。

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