李师傅从屋门内走出，站在屋前看着双腿正在发抖的小雷欧。

“腿绷紧，不要抖，握拳要实，上身要挺直，用鼻子吸气，不要用嘴吐气，要感觉到气向下走，眼镜看着闹钟的指针，只是看，不要想时间！”

李师傅的声音声声震耳，小雷欧将李师傅的话记在心里，全身绷紧，用鼻子呼吸，眼镜紧盯着闹钟的指针。

“好了，全身放松！“

小雷欧听到李师傅的话，全身一下放松，双腿支撑不住，坐在地上，前胸后背出汗。

“很好！第一天就已经进入凝神，是个好苗子，但好苗子不能勤学苦练，也就废了，知道吗？”

“知道！师父！”

小雷欧看着李师傅，回答的很坚定。

“休息好就进屋。”

李师傅交代后，转身走进屋内。

午饭后的小雷欧想要回到李师傅那里，却被母亲要求午睡后再去。

“就是你不睡觉，李师傅也要休息。”

午休两个小时后，小雷欧被父亲叫醒，独自一人离开家，回到李师傅的院子中，李师傅并没有在院子中，闹钟还放在院子当中的凳子上。

小雷欧站在闹钟前，双腿分开向下半蹲，双手握拳收于两腰，眼睛盯着面前的闹钟，心中告诉自己。

“坚持。”

小雷欧想要站起来，但双腿却像是没有感觉一样。

“不会起不来了吧！”

小雷欧在不断尝试着让自己站起来，好在双腿没有知觉只是暂时的，小雷欧努力的让自己站起来，然后一步一步的走进李师傅的屋子。

“将衣服

（本章未完，请点击下一页继续阅读）

第4章 习武 (第2/3页)

习的时候做的最多的事情就是扎马步，扎会了马步，下盘静可以稳如磐石，动可以如钢似铁。

小雷欧相信大侠能做到的他也能做到。

李师傅要么在屋中喝水，要么离开院子，对于在院中扎马步的雷欧只是纠正姿势，并没有说太多。

小雷欧的父亲来接小雷欧，与李师傅打过招呼后，便叫着小雷欧回家吃饭。

阅读我在非洲当宗师最新章节 请关注凡人小说网(www.washuwx.net)