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第七章 四十公斤负重训练

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“是的。”

切原认真的点了点头。

见到切原如此认真,林峰淡笑了一声,而后转身对着一旁的训练室走去。

“既然这样你随我来吧。”

切原顺势也是跟了上去。

来到训练室,林峰取出了一套黑色的马甲,包括护腕。

“将这个穿上吧。”

“是。”

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“馆主,我知道该怎么做了,你给我安排训练任务吧,无论什么样的训练我都可以坚持。”

在知道自己存在短板后,切原脸上的表情格外认真。

对于他而言,只要能够让他变强,让他怎样都可以。

难得见到切原这般执着的表情,林峰咧zui一笑,然后问道。

“真的什么样的训练你都可以坚持?”

第七章 四十公斤负重训练 (第2/3页)

 “发球时速高只能证明你手臂的力量变强了而已,但是你的身ti,背部,双脚的力量却还不行,就好比如一个木桶,任何一块木板短了水都无法装满,打网球同样是如此,任何一个地方存在短板,都会导致无法发挥自身最强大的力量。”

林峰的话让切原茅塞顿开,原来身ti的强度这么重要。

在过去,切原只一直追逐着华丽的网球技巧,没有注重身ti强度的训练。

如今一想,切原真的是想狠狠地删自己一巴掌,如果当时自己努力的将身ti强度提升上去,再挑战王者立海大三巨头时,也不至于输得这么惨。

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