当王凡战战兢兢的将脑袋转过去的时候，便只看到那位高人躺在石头歇息了起来，背对着自己。

在他以为自己能够偷懒一会儿的时候。

“练武之人，坐如钟，站如松，行如风，卧如弓，下盘要稳，双臂有力……”

高人淡淡的声音又传了过来，顿时惊的王凡只能瞪大了自己的眼睛，老老实实的绷紧自己的身体。

……

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“九百九十七、九百九十八、九百九十九、一千！”

当王凡双臂撑着身体，做完一千个俯卧撑后，整个人如同从水里捞出来的一样，全身通红。

“前辈，我做完了。”

王凡老老实实的撑在原地，不敢乱动，因为他知道自己要是没有接到前辈的命令擅自乱动的话，迎接自己的肯定是鞭子。

“嗯！”

“啪！”

一记鞭子精确的打在了王凡的小腿，火辣辣的痛楚从王凡小腿传入神经，只是一瞬间，他的额头便出现了密密麻麻的汗水。

但是他不敢动，头顶的碗掉了，只是说今天的鸡腿没有了，要是自己手的碗掉了的话，那么今晚的晚饭只能啃白饭了。

“站稳了，这柱香什么时候烧完，你什么时候休息！”

高人冷漠的声音传来，顿时让王凡只能急的干吞唾沫。

躺在一旁石头的高人淡淡应了一声。

但是后面也没有所谓的命令传来，前辈没有发话，王凡也不敢乱动，这样王凡双手撑着地，坚持了整整两个小时。

一直到太阳都快要落山，这位高人才从睡梦之醒来。

……

“身体才是练

第六百三十章 别离 (第2/3页)

“马步站好，双手伸直！”

高人坐在石头啃着鸡腿，喝着美酒，而王凡则是面目狰狞的在石头扎着马步，而在他的屁股正燃烧着一根有点小粗的香烛。

“身体都没打熬好，走路都没学会想跑，谁教给你的！”

随着高人一声怒喝，王凡浑身打了个激灵，顿时头顶的空碗打落了下来。

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