“我感觉也像，不过这马步真的很累！”

众女都在那议论这个有什么好处，何璐作为军医道：

“这个马步在以前流传的ting广的，不过后来经过科学的研究，马步确实能增长力气，但是却消耗身体潜力，经常联系的寿命都不长，难道教官要这样？”

众女都非常的惊讶，古荒在旁边也听到了何璐的话，然后对着众女解释：

“你们只是说对了一半，那是在联系不得法的情况下才会消耗身体潜力吗，因为这个动作很简单，所以很多人练习，都不知道其中的核心。

所以才会消耗身体潜力，好了，时间到了，我教导大家下一步怎么做吧！”

“集合！”

众女听到了古荒的命令，都开始集合起来，古荒说：

“按照我刚才的讲解，开始动作！”

众女都调整好了，只有田果和曲比阿卓稍微有点走形，古荒纠正下之后，站在队伍面前说：

在休息的时候，叶寸心拍打着自己的腿说：

“这个简直是真累啊，没想到能这么累！”

唐笑笑也拍打着自己的大腿道：

“是啊，这不就是以前的马步么？”

沈兰妮点点头：

“好了，保持这个姿势，你们的疑问，我给大家

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第五章：手把手教授【求支持啦】 (第1/3页)

众女听到古荒的话，这么简单的一个动作，就能提升实力？但是接下来还有，众女都在稳定这个动作，然后慢慢的等待着。

古荒则是回味着刚才在众女兵上下其手的感觉，简直是太GuoYin了，不过古荒并没有表现出来。

很快过去了半个小时，古荒对着众女说：

“停！休息十分钟，我们继续！”

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