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红烧鲍鱼鲍8只，老母鸡05只，瑶柱适量，火腿适量，糖，葱，姜，生粉。

干鲍八只泡清水48小时中途要不停的换水泡好后洗净(有个像沙嘴的地方要掀掉)。倒入开水盖上焖一晚然后取一沙锅放入鲍鱼老母鸡半只或一只飞水如你不怕麻烦可以先煲出鸡汤再做我是懒人猪皮一大块(先飞水)。

瑶柱一把，火腿片几片适量糖姜片葱段加入足量的水煲开后转小火熬上五个小时关火一次放足量水中途不能加水否则鲍汁就不浓了也不用加盐瑶柱本身带咸味越煮咸味自然就出来了。关火后把除鲍鱼后的材料渣捞出鲍鱼就留在沙锅中放一晚(沙锅保温所以一定要用沙锅来做)。

第二天加入蚝油再煮两小时(如果你的瑶柱咸味不够可以加点盐)如果不急着吃关火再焖。等第三天再开火煮开十几分钟后关火反复几天这鲍鱼想不好吃都难吃时

第四百一十八章 鲍鱼制作方法 (第1/3页)

冬季鲍鱼中胶原蛋白占总蛋白含量高达30%～50%，远高于一般鱼贝类。研究发现表明，胶原蛋白含有多种生物活性肽，具有很好的生理功能，如抗氧化、将血压、预防关节炎、保护胃粘膜和抗溃疡、促进皮肤胶原代谢等。此外，肌肉高含量的胶原蛋白对鲍鱼的质地也有较大影响。据报道，夏季鲍鱼质地之所以比冬季柔软，是因为夏季鲍鱼中胶原蛋白含量比较低的缘故。对鲍鱼的热处理可以发现，鲍鱼的硬度随着胶原蛋白的流失而逐渐下降，两者呈线性关系（r=082）。

其实鲍鱼也有着很多的做法。

鲍鱼炖土豆制作鲍鱼炖土豆需要的材料很简单，鲍鱼按照个人喜好选择就行，土豆，鸡精，料酒，盐，糖，大料，花椒，辣椒，葱姜可以适量多一些。鲍鱼用刀沿着外壳划开，取出鲍鱼肉，去内脏，洗净切丁。

土豆去皮切丁。热油葱姜爆锅，放辣椒，鸡精，料酒，盐，糖，大料，花椒。土豆翻炒，加清水炖。放入鲍鱼丁炖熟，即可。

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