老k肯定道。
“嗯!”
杨大宁点了点头,半场shi pin的事情,以后再说,他现在当务之急是掌握好全场的控球技巧,说不定他过了半场就开弓了,这也是非常正常的。
于是,他捡起皮球,开始了漫长的训练之路了。
“在发球之后,如果你能把球顺利的带球到对方半场,你这次进攻就算成功一半了,但是你半路被人家截断篮球,那面临的你的将是毁灭性的打击,因此全场运球讲究的就是稳。”
“全场运球只需要你学会三个动作,胯下运球,小变向,转身,三者可以重复利用,先给你看一个shi pin。”
老k将shi pin放置在杨大宁眼眸之中。
shi pin内有两个人,一个持球进攻,一个防守,持球进攻的球员先是用胯下运球,一步一步逼近防守球员,快要接近他的时候,来了一个小变向,往右边突去,接着等到右边上来人的时候,他立马用转身把人给过掉了,而且恰好,人也到了前场,这次进攻就完成了。
“你看,这就是他把这三个动作运用的炉火纯青,无论是谁都不可能断掉他的球,实际上美利坚篮球职业联赛的运动员们也都是这样的,尤其是保罗,这个联盟前三的控球后卫。”
“shi pin?谁的!”
杨大宁询问。
“cp3。”
“保罗?”
“是的!做为传统的控球后卫,他的控球是炉火纯青的,所以看他的绝对没有错。”
“还有,你发现没有,持球人在进攻的时候跟防守人有什么特点。”
老k一边解释一边发问。
杨大宁仔细回想刚才的画面,但是就是想不起来,索性摇了摇头。
“看来你现在阅读比赛的能力还是差了一点,刚才持球人跟防守人两个人差了一步到两步,你知道这是为什么么?”
“不知道!”
“可以了!我们学习新的课程,你知道篮球是有半场和全场的吧!”
老k问道。
“知道!”
杨大宁点了点头。
“半场先不说,我们先说全场。”
“是节奏,留出来的位置是让你控制节奏的,这两步进可攻,退可以守,把对方带进你的圈套。”
“原来是这样!我知道了,那半场呢?”
“半场则恰恰跟全场相反。”
老k顿了一下,缓了一会儿,才继续说道。
“半场要求球员快速打击对方,毕竟进攻时间就这么多,一旦违例,就是浪费机会,所以半场进攻要快,利用我教给你的十三种动作,耍出最稳妥并且是最快速的手法,把对方过掉,这一点我是不能给你建议了,你必须是回去观看shi pin。”
第二十六章:练习控球 (第3/3页)
“嗯!”
杨大宁点了点头。
“啪啪啪!”
社区篮球场上,一个篮球迅速的撞击向地面,接着从地面弹了起来,落入杨大宁的右手,接着右脚踏出,右手手腕一抖,篮球从跨下穿过,再接着两只脚平行,但是有一些距离,然后背部转换球,杨大宁反复练习着这几个动作,越来越娴熟,终于半个小时后,老k叫停了。
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